كيف يعزز الجيش الذاكرة العاملة لجنوده

كشفت دراسة نُشرت مؤخرًا في مجلة علم النفس العسكري عن بعض التأثيرات الملحوظة للتدريب المعرفي على مدى الذاكرة العاملة، ولكن قبل الخوض في ذلك، دعونا نفهم ما تعنيه الذاكرة العاملة حقًا. يكاد الجميع يسمع بها، لكن معظم الناس يخلطون بينها وبين الذاكرة قصيرة المدى، مثل القدرة على تذكر رقم هاتف سمعته للتو. الذاكرة العاملة مختلفة تمامًا. فرغم أنها تتضمن الاحتفاظ بمعلومات مؤقتة، إلا أنها في الواقع تتعلق بمعالجتها والتعامل معها بسرعة.

فكّر في الأمر كمهاراتٍ تتطلبها مهارة التلاعب بالكرات، لا مجرد حملها. فهو قدرة ذهنية عالية المستوى ضرورية للوعي والفهم واتخاذ القرارات. وباعتبارها وظيفة تنفيذية أساسية، فقد أظهرت آلاف الدراسات حول الذاكرة العاملة تأثيرها الحاسم على الأداء البشري، فضلاً عن دورها المحوري في التدهور المعرفي عند ضعفها. لهذا السبب، سعى كبار الباحثين في القوات المسلحة الكندية إلى إيجاد طرق فعّالة لتحسين مدى الذاكرة العاملة من خلال برامج تدريبية. وبالتحديد، كانوا يبحثون عن تقنية تُحقق ذلك عندما يكون وقت التدريب محدودًا.

استنادًا إلى مؤشرات من أبحاث سابقة، وحاجة إلى مهمة قابلة للتكيف مع مستويات القدرة المختلفة، اختار الباحثون اختبار NeuroTracker في دراسة شملت 41 فردًا باستخدام مجموعتي تحكم نشطة وسلبية. في البداية، قاسوا مستويات الذاكرة العاملة الأساسية باستخدام ثلاثة مقاييس معيارية، ثم أجرى الجنود 10 جلسات فردية باستخدام جهاز NeuroTracker (مدة كل جلسة من 6 إلى 8 دقائق) موزعة على مدى أسبوعين، وأخيرًا أعادوا اختبار الذاكرة العاملة.

ليس من المستغرب أن يكون الفرق في الدرجات بين المجموعة النشطة (التدريب الوهمي) والمجموعة السلبية (بدون تدريب) ضئيلاً، لكن المجموعة التي خضعت للتدريب باستخدام NeuroTrackerأظهرت تحسناً ملحوظاً في جميع المقاييس الثلاثة المستخدمة في الاختبارات، مما دفع الباحثين إلى الاستنتاج التالي:

"أظهرت نتائجنا أن... التدريبNeuroTracker يمكن أن يؤدي إلى تحسينات في مدى الذاكرة العاملة اللفظية والبصرية والمصفوفية، مسجلاً أحجام تأثير متوسطة إلى كبيرة في هذه العملية... يمكن أن يفيد التدريب باستخدام [NeuroTracker] سعة الذاكرة العاملة في عينة عسكرية".

بما أن المجموعة المُدرَّبة أظهرت معدلات تعلّم أعلى من المعدل الطبيعي NeuroTracker ، فقد لا يكون مستوى تأثيرات النقل متسقًا بين فئات سكانية أخرى. ومع ذلك، فإنّ فترة تدريب مدتها 65 دقيقة تقريبًا تُعدّ قصيرة للغاية مقارنةً بالبرامج المعرفية الأخرى، مما يجعل تأثيراتها على الوظائف المعرفية العليا أكثر إثارة للدهشة.

الدراسة المنشورة: علم النفس العسكري، النشر الإلكتروني الأول، 19 مايو 2016. http://dx.doi.org/10.1037/mil0000125

‍