العقل الباطن - مصدر قوتك المطلق

في مقالتيّ السابقتين، "قوة الإيمان" و "التخيّل أشبه بأحلام اليقظة المقصودة"، أشرتُ إلى قوة العقل الباطن، وكيف يُنشئ تمثيلاتنا الداخلية التي تُشكّل نموذجنا للواقع، ويُكوّن تصوّراتٍ مُلهمة لنا ونحن نحقق العظمة، ثم يعمل بلا كلل في الخفاء ليساعدنا على بلوغها. في هذا المقال المُكوّن من جزأين، سأُركّز على هذا العقل الخارق الذي بين يديك. يمتلك العقل البشري القدرة على تشكيل بيولوجيتك، وتمكينك من العيش بفيضٍ من القوة الشخصية. يُعدّ العقل الباطن مصدر قوتك المطلقة لأنه مسؤول عن أكثر بكثير مما تُدركه على الأرجح.

مركز قيادة بيولوجيتك

إذا توقفتَ للحظة وفكرتَ في كل ما يجري داخلك على مستوى اللاوعي الآن، ستُذهلك النتائج. يتحكم عقلنا الباطن في نبضات قلبك، وتدفق الدم في جميع أنحاء جسمك، وتنفسك، ودرجة حرارة جسمك، فكل رمشة عين تقوم بها دون وعي منك. في كل ثانية من كل دقيقة، تُستبدل وتُرمم وتُجدد آلاف الخلايا في جسمك. في الواقع، يتجدد جسمك بالكامل كل سبع سنوات، وكل هذا يحدث دون أن تُدركه بوعيك.

يوجد بداخلك عملياً مختبر للأدوية يقوم بإنتاج جميع أنواع الخلايا والمواد الكيميائية والهرمونات، وكلها يتم توزيعها في جميع أنحاء الجسم بكميات دقيقة، وبالتحديد حيثما تكون مطلوبة للحفاظ على سلامة جسمك.

حاسوبك العملاق للواقع

إضافة إلى كل هذا، يقوم عقلك الباطن بمعالجة مليارات ومليارات من البيانات كل ثانية من اليوم - أي أسرع بحوالي 30 مرة من أسرع حاسوب عملاق! من خلال الحواس الخمس، فإن الأشياء التي تراها، والألوان والأشكال المختلفة، وجمال العالم من حولك، واتساع الفضاء، وعظمة المباني الشهيرة، وكل ما تسمعه وتشعر به وتتذوقه وتشمّه، تتم معالجته بواسطة عقلك الباطن.

كل أفكارك وتصوراتك وخيالك، وكل تمثيلاتك الداخلية وكيفية بنائها، وكل ذكرياتك، في الواقع كل ما يحدث بداخلك خارج نطاق وعيك، يتم التعامل معه بواسطة عقلك الباطن المذهل.

معجزة التجديد

في الواقع، القائمة هائلة ومثيرة للإعجاب. تخيل للحظة أنك أصبت بجرح صغير في إصبعك عن طريق الخطأ، ستتجاهله ببساطة وتمضي قدمًا، لكن عقلك الباطن يُرسل خلايا الدم الحمراء إلى موضع الجرح بدقة ويُخيطه. هل فكرت يومًا في مدى روعة ذلك؟ هذا، إلى جانب العديد من الأشياء المذهلة التي يتحكم بها عقلك الباطن، من السهل جدًا اعتبارها أمرًا مفروغًا منه، وذلك لأنها تُنفذ بدقة متناهية.

في فيلم "المُدمر 2"، ظهرت T-1000 ، قادرة على العودة إلى حالتها الأصلية حتى بعد تعرضها لإطلاق نار أو إصابة. أذهل هذا المفهوم الجمهور آنذاك، ومع ذلك، فإننا نمارس هذه العملية باستمرار، ربما بوتيرة أبطأ قليلاً من آلات هوليوود، لكننا نمارسها على أي حال. يُعد الكبد مثالاً بارزاً على ذلك، فهو قادر على التجدد إلى حجمه الكامل إذا فُقد جزء منه بسبب مرض. تصعد خلايا الجلد الميتة باستمرار إلى سطح أجسامنا، ثم تُزال، ليحل محلها خلايا جذعية جديدة، وتتغير خلايا تخزين الدهون لدينا مرة واحدة تقريباً كل عقد، بينما نحصل على خلايا كبد جديدة كل 300 يوم تقريباً.

عندما نصاب بنزلة برد، ينشط جيش كامل من أجهزة المناعة لمكافحة العدوى والبكتيريا والحفاظ على صحة وسلامة أجسامنا. ولا نحتاج إلى فعل أي شيء لحدوث ذلك، أو على الأقل لا نحتاج إلى القيام بأي شيء بوعي. كل هذا يتم التحكم فيه نيابة عنا بواسطة العقل الباطن.

قريبًا... التوجيهات الأساسية

قوة العقل الباطن مذهلة، وفي الجزء الثاني من هذه المقالة سأستكشف المبادئ التوجيهية العشرين الأساسية للعقل الباطن. هذه قائمة بالأمور التي يهتم بها العقل الباطن بشكل خاص، وذلك للحفاظ على صحتنا ورفاهيتنا. أعتقد أنكم ستجدونها رائعة، وستندهشون من القوة الهائلة والتعقيد والسحر الكامن فينا جميعًا.

نبذة عن مارك مورغان

مارك مورغان متخصص في تدريب القدرات الإدراكية، وهو مالك شركة Mpowered Training، وهي شركة رائدة في تقديم تدريب عالي الجودة على الأداء، والممثل الرسمي لشركة NeuroTracker. يتمتع مارك بخبرة تمتد لستة وعشرين عامًا، وهو متحدث رئيسي دولي، وممارس معتمد في البرمجة اللغوية العصبية، ومدرب معتمد في الذكاء العاطفي، ومعالج بالتنويم الإيحائي مؤهل. وبصفته مبتكرًا لتدريب التدفق، يُعدّ مارك من أوائل المتخصصين الذين دمجوا NeuroTracker في برامجهم التدريبية.

للحصول على مزيد من المعلومات حول برنامج Mpowered لتدريب الرياضيين أو البرامج المؤسسية، تفضل بزيارة موقعهم الإلكتروني.

https://mpowered.training/