صورة

"الفريق الأكثر تركيزًا والأفضل تنفيذًا هو الفريق الذي يفوز. عادةً ما يكون هذا هو الفريق الذي يمكنه التعامل مع ضغط الموقف." - مايكل ستراهان

لا توجد مرحلة في عالم الرياضة أكبر من مباراة السوبر بول. يتعرض لاعبو النخبة لضغوط هائلة لتقديم عروضهم أمام عائلاتهم ومشجعيهم وأمام العالم أجمع. أمثال آرون رودجرز وبيتون مانينغ وتوم برادي، الذين يعتبرون من أفضل لاعبي الوسط الذين لعبوا اللعبة، صنعوا التاريخ في النصر والهزيمة.

في 3 ديسمبر 2015، مع عدم وجود وقت متبقي على مدار الساعة، وجدت تمريرة السلام عليك يا مريم من آرون رودجرز ريتشارد رودجرز، مما أرسل فريق باكرز إلى المنزل كفائزين فيما كان يمكن أن يكون خسارة مدمرة لفريق ديترويت ليونز. بعد بضعة أسابيع، مع بقاء أقل من دقيقة على مدار الساعة، أكمل رودجرز تمريرتين متتاليتين السلام عليك يا مريم للسماح لفريق باكرز بتعادل المباراة وإرسالها إلى الوقت الإضافي. خسر The Packers في النهاية في OT. واصل كل من رودجرز وبرادي الفوز ببطولات Super Bowl وتعزيز إرثهما كلاعبي وسط في فريقهما. من المؤكد أن العديد من العوامل يمكن أن تفسر سبب عدم نجاح باتريوتس أو باكرز في الوصول إلى سوبر بول هذا العام، ولكن على الرغم من هذه الخسائر، فإن مرونة اللاعبين من هذا العيار وقدرتهم على تقديم أداء قابض في مواقف الضغط موسمًا بعد موسم هو ما يهم. يجعلها فريدة من نوعها.

تشير الأدلة الحديثة إلى أن أحد العوامل التنبؤية لمستويات الأداء الرياضي لنخبة الرياضيين هو قدراتهم الإدراكية والمعرفية (انظر البحث هنا ). فهو يساعد في تحديد قدرة الرياضي على تصور المواقف على مستوى عالٍ، والتي يمكن أن تكون مهارة حاسمة للاعب الوسط. في الواقع، تم اكتشاف المزيد من الأدلة منذ ذلك الحين على أن أداء الرياضيين المحترفين أفضل في المهام الإدراكية والمعرفية من الرياضيين الهواة وطلاب الجامعات غير الرياضيين (اقرأ الدراسة هنا ). يمكن أن تكون هذه النتيجة ذات أهمية كبيرة لأنها قد تفتح الباب أمام القدرة على التنبؤ بدقة بإمكانيات الرياضي في المستقبل. يمكننا بعد ذلك أن نفترض بناءً على هذه النتائج أن اللاعبين النخبة مثل آرون رودجرز وتوم برادي وبيتون مانينغ سيكون لديهم أيضًا مستويات عالية من القدرات الإدراكية والمعرفية.

والعامل الآخر هو القدرة على الأداء تحت الضغط. يمكن تعريف الضغط على أنه زيادة كبيرة في الحمل المعرفي الذي يواجهه الرياضي. قبل وأثناء مباراة السوبر بول، يجب على الرياضي أن يكون حذرًا من جميع الضغوط المجتمعية مثل طلبات الأسرة، بالإضافة إلى الضغوط المهنية المتمثلة في الأداء الجيد للفوز بالمباراة. يعد تتبع الكائنات المتعددة طريقة تدريب يمكن أن تتحدى قدرة الرياضي على القيام بمهام متعددة بشكل مشابه لما يواجهه في حياته اليومية قبل المباراة.

سهم

ابدأ مع NeuroTracker

شكرًا لك! تم استلام تقريركم!
أُووبس! حدث خطأ ما أثناء إرسال النموذج.

مدعومة بالأبحاث

تابعنا

أخبار ذات صلة

فريق NeuroTrackerX
7 يناير 2025
تقنيات التدريب لتعزيز خفة الحركة والتركيز الذهني في لعبة هوكي الجليد

تعرف على كيفية توسيع تقنيات التدريب الخاصة بك للحصول على أداء أفضل على الجليد.

لم يتم العثور على العناصر.
فريق NeuroTrackerX
13 ديسمبر 2024
كيفية تحسين السرعة والتركيز والإدراك في التنس

اكتشف كيفية رفع مستوى أدائك في لعبة التنس من خلال استراتيجيات التدريب الفيزيائي العصبي المستهدفة.

لم يتم العثور على العناصر.
فريق NeuroTrackerX
22 نوفمبر 2024
كيفية تحسين كرة القدم: السرعة والتركيز والتدريب المعرفي

اكتشف المهارات اللازمة للتفوق حقًا في أداء كرة القدم.

لم يتم العثور على العناصر.