بحث جديد: التدريب الإدراكي الإدراكي يحسن المهارات الحركية في الشيخوخة

أظهرت دراسة منشورة مؤخرًا أجريت في مستشفى المكسيك العام أن التدريب الإدراكي الإدراكي الذي يقدمه NeuroTracker يوفر نقلة بعيدة إلى المهارات الحركية المحسنة. سنقدم هنا نظرة عامة على نتائج الأبحاث الجديدة.

المهارات الحركية الدقيقة في الشيخوخة

يُشار إلى الإمساك بالأشياء والتعامل معها باليدين والأصابع أثناء القيام بحركات منسقة بالبراعة اليدوية، أو المهارات الحركية الدقيقة. هذه هي المهارات الحركية الأكثر تطورًا التي يمكننا تنفيذها (فكر في عازف بيانو خبير)، فضلاً عن أنها جزء أساسي من المهارات التي نحتاجها في الحياة اليومية.

وكجزء من التأثيرات المعرفية الطبيعية المرتبطة بالشيخوخة، تنخفض البراعة اليدوية عادةً جنبًا إلى جنب مع الوظائف الأخرى مثل الانتباه والذاكرة وسرعة معالجة المعلومات. في الشيخوخة الصحية، لا يكون الانخفاض كبيرًا جدًا. ومع ذلك، بالنسبة للإعاقات الإدراكية الشائعة الناجمة عن التنكس العصبي المرتبط بالعمر، مثل الخرف، يمكن أن يؤثر فقدان التحكم الحركي الدقيق على جودة الحياة اليومية.

كما تم تحديد درجة فقدان البراعة اليدوية في الأبحاث للتمييز بين الخرف الخفيف والمعتدل والشديد. يعد الضعف الإدراكي المعتدل (MCI) أمرًا شائعًا لدى كبار السن، وهو مقدمة لبداية الخرف، والذي يرتبط أيضًا بمرض الزهايمر (AD). يتزايد عدد الأشخاص الذين يعانون من الاختلال المعرفي المعتدل والخرف عامًا بعد عام، مما يؤثر على حوالي 22% من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. عادةً ما يعاني 50% من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 85 عامًا من أشكال خفيفة إلى حادة من الخرف ومرض الزهايمر.

أحد التحديات الأكثر إلحاحًا لتحسين نوعية حياة كبار السن هو إيجاد تدخلات يمكن أن تقلل من الإعاقات الجسدية والعقلية.

ما تمت دراسته

تطوع 38 مريضا في المستشفى تزيد أعمارهم عن 65 عاما للدراسة. تم تشخيص إصابة نصف المشاركين بالخرف الخفيف بسبب بداية مرض الزهايمر، وتم تشخيص إصابة النصف الآخر بالاختلال المعرفي المعتدل وصعوبات الذاكرة المرتبطة به.

أكمل جميع المشاركين تدخلًا تدريبيًا لـ NeuroTracker يتكون من 36 جلسة (حوالي 3.5 ساعة من التدريب)، تم تنفيذها على مدار عدة أسابيع. وبسبب ضعفهم الإدراكي، تم تخفيض عدد الأهداف التي تم تتبعها إلى 2 (المعيار هو 4 أهداف). كما تم استخدام نتائج NeuroTracker ومعدلات التعلم كمقياس مستقل للوظائف المعرفية.

قبل وبعد التدخل، تم الانتهاء من التقييمات التالية.

اختبار Pegboard المحزز (GPT) - يقيم سرعة المحرك النفسي والتحكم الحركي الدقيق من خلال وضع دقيق لـ 25 وتدًا في فتحات المفاتيح الموجهة بشكل مختلف.

اختبار مينيسوتا للبراعة اليدوية (MMDT) - يقيم البراعة اليدوية الدقيقة والخشنة، ويتم إجراؤه بيد واحدة أو يدين، بالإضافة إلى سرعة المحرك اليدوي وسرعة التنسيق بين اليد والعين.

ما تم العثور عليه

كان من المتوقع أن تكون درجات NeuroTracker أقل بكثير من كبار السن الأصحاء، حتى عند مستوى تتبع الهدف الثاني. ومع ذلك، كان التعلم الأولي أعلى بكثير من المتوقع خلال أول 10 إلى 20 جلسة. بالنسبة لهؤلاء المشاركين، كان الأداء العام أقل في مجموعة الاختلال المعرفي المعتدل التي تعاني من ضعف في الذاكرة، منه في مجموعة الخرف الخفيف (DM).

بشكل عام، أظهرت بيانات NeuroTracker أن الضعف الإدراكي المرتبط بالعمر يمكن تمييزه بوضوح عن الشيخوخة الصحية، وأن هناك استجابة تعليمية كبيرة.

أظهرت تقييمات البراعة اليدوية قبل وبعد كل من تأثيرات النقل البعيدة القوية من تدخل NeuroTracker، أيضًا مع تأثيرات مماثلة لكلا المجموعتين. يمكن للمشاركين تنفيذ الاختبارات بسرعة أكبر وبدقة أكبر بعد التدريب.

تشير هذه التحسينات المستمرة في المهارات الحركية الدقيقة إلى أن فوائد التدريب المعرفي قوية وموثوقة. بالإضافة إلى ذلك، ينصح الباحثون في الدراسة بأن النتائج تظهر أن 15 جلسة فقط (أو 90 دقيقة) من التدريب من المرجح أن تكون كافية لمثل هذا النقل، بناءً على الاستجابات التعليمية الأولية العالية لـ NeuroTracker.

تدعم النتائج أبحاثًا أخرى أجريت على كبار السن الذين يعانون من شكاوى ذاتية تتعلق بالذاكرة، والتي أظهرت تحولًا كبيرًا في المهارات الحركية في اختبار صنع الطريق واختبار ستروب للسرعة الحركية النفسية. ذات صلة أيضًا، أظهرت دراسة سريرية أخرى أن تدريب NeuroTracker قلل بشكل كبير من خطر السقوط لدى كبار السن في دور الرعاية، وذلك بسبب النقل الإيجابي البعيد عبر 5 تقييمات للمهارات الحركية الإجمالية.

تحسين الجسم والعقل في الشيخوخة

إلى جانب الدراسات السابقة التي أظهرت فوائد كبيرة عبر مجموعة من الوظائف المعرفية عالية المستوى لكبار السن الذين يكملون تدخلات NeuroTracker، يشير هذا البحث إلى أن تتبع الكائنات المتعددة ثلاثي الأبعاد هو وسيلة فعالة وسهلة المنال لمواجهة التأثيرات الجسدية والمعرفية لكل من الشيخوخة الصحية والعمر. – التنكس العصبي المرتبط.

هناك القليل من الأبحاث في علم الأعصاب لتحسين القدرات الفيزيائية العصبية في وقت لاحق من الحياة، ولكن يبدو أنها وسيلة بحثية واعدة يمكن أن تكون مفيدة جدًا للحفاظ على نوعية حياة أعلى في سن الشيخوخة.

مرجع

" تأثير التدريب على تتبع الكائنات المتعددة ثلاثية الأبعاد على البراعة اليدوية لدى البالغين المسنين المصابين بالخرف وضعف إدراكي خفيف" ، أنجيل دانييل سانتانا-فارجاس، وآخرون.

‍