بعض المكاسب المفاجئة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

في السنوات الأخيرة، تبين أن اضطراب الانتباه وفرط الحركة 11٪ من الأطفال الأمريكيين يعانون من هذه الحالة. يمكن أن يكون هناك العديد من التحديات للتعايش مع هذه الحالة والتي تؤثر على معظم جوانب الحياة. وبدون إلقاء الضوء على هذه الأمور، يمكن أن يكون هناك أيضًا إيجابيات مفاجئة لبعض الناس. دعونا نحصل على فكرة عما قد تكون عليه الفوائد.

المعلومات الداخلية عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه                                                                                

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو حالة طبية معروفة تسبب عدم الانتباه (نقص التركيز العقلي)، وفرط النشاط (نقص الهدوء)، والاندفاع (الميل إلى اتخاذ قرارات أو إجراءات متهورة). يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مستويات طاقة عالية. تتضمن بعض التحديات الشائعة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبات في،

• الصبر
• التحكم الذاتي
• استكمال المهام
• الاستماع للتعليمات
• فقدان الأشياء أو قطار الأفكار
• أن تكون على دراية بعقليات الآخرين
• التحدث على الناس

يمكن قياس الموجات الدماغية التي تظهر أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من خلال فحوصات تخطيط كهربية الدماغ (EEG) وتخطيط كهربية الدماغ (qEEG)، وعادةً ما يتضمن العلاج دواءً يغير موجات الدماغ تلك نحو مستويات أكثر طبيعية من النشاط. ومع ذلك، الارتجاع العصبي لتعزيز الوعي الذاتي والتحكم العقلي كعلاج، بالإضافة إلى أنواع أخرى من تدخلات التدريب المعرفي. مثل هذه العلاجات تجعل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قابلاً للتحكم لدى معظم الأشخاص، مما يساعدهم على التركيز على ما يحتاجون إليه في الحياة اليومية.

سمات شخصية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

يختلف كل شخص عن الآخر، ولكن هناك ميول لدى الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه نحو سمات شخصية معينة. ويمكن في الواقع اعتبار هذه نقاط قوة وليست عيوبًا. فيما يلي أربع خصائص من هذا القبيل.

• فرط التركيز - أظهرت الدراسات أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يمكن أن يؤدي في الواقع إلى حالات ذهنية شديدة التركيز. يمكن أن يؤدي هذا إلى نسيانك أو عدم الاهتمام بأي شيء آخر، باستثناء الشيء الوحيد الذي يهم في الوقت الحالي. يمكن أن يكون هذا ميزة عظيمة عندما تكون محاطًا بالضوضاء أو تحت مستويات عالية من الضغط، مثل تنفيذ ركلة جزاء في كرة القدم.
• الطاقة - غالبًا ما يأتي الشعور بالحيوية والنهوض والانطلاق مع منطقة فرط النشاط. يمكن أن يكون هذا إضافة رائعة في المواقف التي يفتقر فيها الأشخاص عادة إلى الحماس أو ببساطة يشعرون بالإرهاق. تعتبر الرياضة مثالاً رائعًا حيث يمكن للطاقة العالية أن يكون لها تأثير كبير.
• الإبداع - يمكن لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن يجلب منظورًا مختلفًا للحياة يفتقده الآخرون. في المواقف التي يفضل فيها التفكير خارج الصندوق أو النهج التجريبي، يمكن أن يؤدي ذلك إلى حلول غير تقليدية. على هذا النحو، يجد بعض الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أنفسهم مبدعين أو فنيين بشكل خاص.
• العفوية - بعض الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يكونون على استعداد للغوص في الأماكن التي يتسكع فيها الآخرون. من الناحية الاجتماعية، قد يكونون بمثابة كاسري الجليد في الحفلات، أو في المهام أو المشاريع الصعبة، فإن عدم الخوف من التورط يمكن أن يلهم الآخرين للتغلب على شكوكهم وترجمتها إلى القيادة. إن الاستعداد لتجربة أشياء جديدة بغض النظر عن ذلك، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى حياة أكثر ثراءً بالخبرة والتنوع.

شحذ نقاط قوة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

الخطوة الأولى للاستفادة من فوائد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هي التعرف عليها على المستوى الفردي. ردود الفعل الإيجابية من الأصدقاء والعائلة يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على إدراك أن لديهم قدرات يمكن تفويتها بسهولة وسط كل الصعوبات. بمجرد إدراكها، يمكن للمعلمين والمستشارين والمعالجين والمدربين وأولياء الأمور المساعدة في توجيه أو توفير الفرص لرعاية هذه المواهب المخفية.

ولإعطاء مثال رئيسي متعلق بالمهنة، هناك عدد مذهل من الرياضيين المحترفين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ويقدر عددهم بضعف عدد عامة السكان من البالغين. نظرًا لأن المدربين الرياضيين يميلون إلى أن يكونوا علماء نفس، فمن المحتمل أنهم يلعبون دورًا كبيرًا في تحويل التركيز المفرط والطاقة والإبداع والعفوية إلى النجاح على أرض الملعب.

مع مرور الوقت، يمكن أن تزدهر السمات الشخصية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من قوة إلى قوة، لذا دعونا أخيرًا نلقي نظرة على بعض النماذج التي حولت تحدياتها السلوكية إلى نجاح.

المشاهير الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

دعونا نواجه الأمر، من غير المرجح أن يصرخ معظم الأشخاص المعروفين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من فوق أسطح المنازل. ومع ذلك، لا يزال هناك الكثير من المشاهير الذين تم تشخيص إصابتهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه سريريًا. ومن بين هؤلاء عملاق العلوم ألبرت أينشتاين، ونجم البوب ​​آدم ليفين، وقطب الأعمال ريتشارد برانسون، وممثلة هوليود ووبي غولدبرغ، والفنان المبدع سلفادور دالي.

في الرياضات الاحترافية، من بين الرياضيين البارزين نجوم الدوري الاميركي للمحترفين مايكل جوردون وماجيك جونسون، وعضو قاعة مشاهير اتحاد كرة القدم الأميركي تيري برادشو، ولاعب التنس سيرينا ويليامز، والسباح غزير الإنتاج ميشيل فيلبس، وأسطورة البيسبول بيب روث.

لذلك، على الرغم من أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يجلب بلا شك العديد من التحديات، إلا أنه لا يضع الأشخاص بالضرورة في وضع غير مؤات طوال حياتهم. في الواقع، هناك العديد من المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذين وصلوا إلى قمة مجالاتهم، وسيستمر الكثير منهم في القيام بذلك.

هل ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ ثم

اقرأ مدونتنا السابقة.

5 خرافات تم الكشف عنها حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

إذا كنت لا تزال تبحث عن مزيد من المعلومات حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فاطلع أيضًا على هذا المورد التعليمي الممتاز الذي أعده فريق Edu Birdie .

‍