تحقيق الصحة المؤسسية من خلال التقنيات العصبية

تُعدّ التقنيات العصبية أدواتٍ لقياس قدراتنا المعرفية وتعزيزها. وقد شهدت هذه التقنيات تطورًا وفعاليةً ملحوظين في السنوات الأخيرة، مدعومةً في كثير من الأحيان بأدلة بحثية موثوقة. وقد أدّى ذلك إلى اعتمادها على نطاق واسع في مجالات الأداء البشري، مثل الرياضات الاحترافية والنخبة العسكرية. ولكن هل ينبغي حصر فوائدها في هذه الفئات الحصرية؟ الإجابة هي لا قطعًا! بصفتي المدير التنفيذي لشركة " مايند ماستري ويلنس"، أُدرك القيمة الكبيرة التي تُضيفها حلول التقنيات العصبية إلى حياتنا العملية اليومية، ولا سيما في تحسين الصحة المؤسسية. سأشارككم هنا أهمية هذه الرؤية، وكيف طوّرنا خدماتٍ تُحقق أقصى استفادة من الاستخدام التآزري لتقنيات عصبية متعددة.

تحديات مكان العمل في القرن الحادي والعشرين

تشير التقديرات إلى أن حوالي 56% من الأمريكيين يعملون في شركات متوسطة إلى كبيرة الحجم. ويتفاعل الموظفون اليوم عادةً ضمن فرق كبيرة، وتتداخل أدوارهم مع أدوار العديد من الموظفين الآخرين في الشركة. وهذا يعني أن عمل معظم الناس ينطوي على شبكات اجتماعية معقدة نسبيًا. وبشكل خاص في العصر الرقمي للقرن الحادي والعشرين، تشمل مساراتهم المهنية أيضًا العديد من الأدوار المختلفة، وتعدد المهام، ومتطلبات عالية لمعالجة المعلومات.

بالإضافة إلى ذلك، عادةً ما تصبح الشركات الكبيرة أكثر ديناميكية في كيفية تطورها لمواكبة تغيرات الأسواق السريعة، فالمنافسة أشدّ من أي وقت مضى! وعليه، يتعين على الموظفين التحلي بمرونة وقدرة أكبر على التكيف لتحقيق النجاح، وقد خطر الإرهاق الوظيفي معترفًا به رسميًا كتهديد حقيقي في بيئة العمل الحديثة. ومع تحديات العمل عن بُعد التي فرضتها جائحة كوفيد-19، والتي تُعدّ جديدة على معظم الموظفين، بات هذا الأمر أكثر وضوحًا من أي وقت مضى. ومن المرجح أيضًا أن يكون للجائحة آثار طويلة الأمد على كيفية إعادة هيكلة معظم المؤسسات لممارساتها بعد انتهاء الجائحة.

لماذا تعتبر الصحة المهنية مهمة للغاية

بحسب مركز التقدم الأمريكي، وفي دراسة حول التوازن بين العمل والحياة الأسرية للأمريكيين، تُعدّ الولايات المتحدة أكثر الدول إرهاقاً في العالم. ويعود ذلك جزئياً إلى انتشار وسائل الاتصال الرقمية والهواتف الذكية خارج نطاق العمل، حيث يبلغ متوسط ​​ساعات عمل الموظفين الأمريكيين ست ساعات في عطلة نهاية الأسبوع.

يكمن جوهر الأمر في أن أنشطتنا المهنية تستحوذ على جزء كبير من حياتنا اليومية. فإذا كان أداء العمل مرهقًا أو مسببًا للتوتر، فقد يؤثر ذلك سلبًا على صحتنا النفسية والجسدية على المدى القريب والبعيد. لذا، فإن هدفنا في "مايند ماستري ويلنس" هو مساعدة الأفراد على الارتقاء بمتطلبات وظائفهم، بدلًا من الاستسلام لها. فعندما نُطلق العنان لقدرتنا على العمل بكفاءة أعلى، لا نحقق أهدافنا المهنية بهدوء وسلاسة فحسب، بل نستمتع بتجربة العمل بشكل أكبر.

البعد المعرفي للرفاهية المؤسسية

ببساطة، نؤمن بأن مفتاح الصحة المؤسسية يكمن في استخدام أحدث التقنيات العصبية لتقييم القدرات المعرفية للأفراد وتعزيزها. ولمساعدة عملائنا على مواجهة تحديات أي بيئة عمل، يدمج نهجنا خبرة التدريب الشخصي المكثف من مدربينا الخبراء مع أحدث التقنيات العصبية التحويلية.

تتمثل الخطوة الأولى في فهم نقاط القوة والضعف الذهنية للفرد، وعلاقتها بمتطلبات وظيفته. يتوفر اليوم العديد من منتجات التقييم المعرفي المتميزة التي تم التحقق من صحتها من خلال الأبحاث. بمجرد تحديد فرص النمو المعرفي للفرد، نقوم بتصميم برامج تدريبية مخصصة باستخدام مجموعة أدواتنا المتنامية من التقنيات العصبية. وعلى مستوى أدق، نقوم أيضًا بتخصيص كيفية تطبيق كل تقنية لتلبية احتياجات الفرد.

فيما يلي بعض التقنيات الرئيسية التي نستخدمها حاليًا.

NeuroTracker - أداة فعالة للغاية لتعزيز الوظائف المعرفية عالية المستوى، بما في ذلك الانتباه والوظائف التنفيذية والذاكرة العاملة وسرعة المعالجة.

Vizual Edge - تدريب بصري سهل الوصول إليه لأي شخص، من خلال منصة تفاعلية عبر الإنترنت.

Mind Alive – لتحسين الصحة، والوظائف العقلية، والنوم، والمزاج، والإدراك.

نيوروبتيمال - تقنية التكييف العصبي الارتجاعي للمساعدة في التركيز والنوم والتوتر والقلق وتحسين الأداء.

CogniFit – تمارين معرفية محددة لقياس وتدريب المهارات المعرفية بدقة.

سينابتك – لتحسين الأنظمة الحسية وسرعات معالجة المعلومات.

رايزر – تقييم عصبي نفسي لتقييم 12 سمة أداء أساسية مقارنة بالمقاييس البدنية.

هالو سبورت – التحفيز العصبي الكهربائي لزيادة المرونة العصبية وتسريع التعلم في القشرة الحركية.

HeartMath – تقنية متطورة للارتجاع البيولوجي لمعدل ضربات القلب مرتبطة بالحالة العقلية لتحسين الوعي الذاتي والرفاهية.

Dynavision - لتقييم وتدريب ردود الفعل الوظيفية الحركية الإدراكية والوعي البصري المحيطي.

إتقان عالم تكنولوجيا الأعصاب

إن الجزء الأكبر من الخدمة التي نقدمها في Mind Mastery Wellness هو تطوير المعرفة ليس فقط حول كيفية تحقيق أقصى استفادة من كل تقنية عصبية، ولكن أيضًا كيفية الجمع بين استخدامها بطرق توفر الميزة المثلى لكل شخص.

على سبيل المثال، إذا كان الإجهاد الناتج عن العمل أو حتى الإجهاد الشخصي عاملاً رئيسياً في تراجع الصحة، العلاج بالارتجاع العصبي تقنية أساسية. ذلك لأن معظم الناس لا يدركون عادةً ما يؤثر على حالتهم النفسية لحظة بلحظة. وهذا يجعل من الصعب للغاية على أي شخص معالجة الأسباب الكامنة وراء الإجهاد، ما لم يتمكن من إدراك المحفزات النفسية أو الاجتماعية أو البيئية بسهولة.

باستخدام تقنية التغذية العصبية الراجعة، يُمكننا تدريب مهارات الوعي الذاتي الأساسية هذه بكفاءة، مما يُتيح لنا البدء فورًا في استخدام تقنيات التنظيم الذاتي لتقليل أو تجنب استجابات التوتر. بعد ذلك، يُمكننا الانتقال إلى تدريب القدرات المعرفية بفوائد أكبر بكثير. يمتلك الدماغ البشري إمكانات هائلة عندما نتمكن من استغلالها من خلال تقنيات التكييف الذهني. على سبيل المثال، عند تطبيق منهجيات التدريب المثلى، هناك أدلة على تعزيز اللدونة العصبية للدماغ، مما يُؤدي إلى زيادة القدرات التعليمية والمرونة المعرفية. لذا، فالهدف ليس إعطاء الإنسان سمكة، بل تعليمه كيف يصطادها!

عندما تتحسن مهاراتنا المعرفية الأساسية، مثل الوظائف التنفيذية والذاكرة العاملة والانتباه وسرعة المعالجة، فإننا نصبح أكثر كفاءة في القدرات الوظيفية الرئيسية، مثل التركيز الذهني ومعالجة المعلومات وضبط النفس واتخاذ القرارات الفعالة. هذه مهارات ذهنية أساسية تؤثر على جميع جوانب أدائنا اليومي.

النجاح في مهنة القرن الحادي والعشرين

ليس من المستغرب إذن أن تشمل النتائج الفعلية التي يبلغ عنها عملاؤنا من برامج التدريب لدينا عادةً زيادة في تركيزهم، وتحكمهم العاطفي، وتحسين قدراتهم الذهنية بشكل عام. وهذا بدوره يُحسّن شعورهم بالكفاءة الوظيفية، وفعالية عملهم، والأهم من ذلك، تقديرهم لذاتهم ورضاهم الوظيفي.

لا شك أن جائحة كوفيد-19 قد خلّفت تحديات جمّة ، بل ومآسي، في عالم الأعمال والحياة الشخصية خارج نطاق العمل، فقد تأثر بها الجميع. وقد زادت هذه الظروف العصيبة من أهمية رسالتنا، وجعلت الخدمات التي نقدمها أكثر حيوية لمساعدة الناس على المضي قدمًا. لا تزال التقنيات العصبية في طور التطور، لكنها تُحقق بالفعل قيمة هائلة في مجال أداء الشركات ورفاهية العاملين. وفي وظائف القرن الحادي والعشرين، تبرز هذه التقنيات كأدوات لا تُحسّن أداءنا فحسب، بل تُمكّننا من أن نكون أفضل ونزدهر.

‍

👈 لمزيد من التعمق في اللياقة المعرفية في العمل، استكشف قائمتنا المختارة لأفضل أدوات تدريب الدماغ للمحترفين المشغولين.