خمس رؤى حول NeuroTracker من ممارسين قدامى المحاربين

بعض NeuroTracker التقييم والتدريب في خدماتهم منذ أكثر من عقد، مكتشفين طرقًا فريدة لتوظيفها بما يتناسب مع احتياجات عملائهم. إليكم خمس نصائح قيّمة من خبراء مخضرمين في مجال الأداء البشري والصحة، تكشف عن سبل تحقيق أقصى NeuroTracker بما يلبي احتياجات مختلف الأفراد. ولمزيد من المعلومات، يمكنكم الاطلاع على روابط مدونات "ركن الخبراء" الخاصة بهم.

نافذة على الدماغ

ماكسيم شيفرييه هو مؤسس Synapse Plus في كيبيك، وهو أيضًا مستشار في علم النفس الرياضي وأستاذ في علم النفس.

من الأمور التي لاحظتها أن استخدام NeuroTracker مع العملاء يُسهّل التفاعل معهم بشكلٍ فعّال، وخاصةً مع الأطفال. فهو يُثير اهتمامهم بشكلٍ كبير من منظورهم الخاص حول كيفية عمل عقولهم. كذلك، وجدتُ على مرّ السنين أن NeuroTracker يُعدّ مؤشراً جيداً لكيفية استجابة الناس في مواقف الحياة الواقعية. على سبيل المثال، إذا شعروا بالإحباط أو الانزعاج من تفويت ثلاث محاولات متتالية خلال جلسة، فإن هذا هو رد فعلهم المُعتاد. وهذا ما يجعله وسيلةً رائعةً لفهم كيفية استجابة الناس للتحديات التي يواجهونها في حياتهم اليومية، والأهم من ذلك، متى تحدث تغييرات في طريقة تفكيرهم مع مرور الوقت.

أستخدم العديد من أدوات علم النفس العصبي التي تختبر مكونات مختلفة من الإدراك، مثل الانتباه والذاكرة العاملة، وما إلى ذلك، وهو أمر رائع عند الرغبة في عزل وظائف دماغية معينة. مع ذلك، فإن الجانب السلبي هو أننا لا نحصل على صورة واضحة لكيفية تكامل هذه الوظائف وظيفيًا. في المقابل، ما يعجبني حقًا في NeuroTracker هو أنه يُفعّل العديد من الوظائف المختلفة في الدماغ، مما يتطلب تكاملها على مستوى عالٍ. إنه فريد من نوعه في هذا الصدد، وبصفتي أخصائيًا نفسيًا سريريًا، فإنه يساعدني كثيرًا عندما أستطيع جمع كل هذه المعلومات معًا لأرى كيف يتقدم المريض بشكل عام. كما أنه يُحدث فرقًا كبيرًا عندما أريد معرفة مدى كفاءة الشخص في مواجهة متطلبات الحياة اليومية

مدونة ركن الخبراء: رحلة طبيب سريري مع NeuroTracker‍

التدريب الفردي

الدكتور ريتشارد هوكتين-بوس، الحاصل على دكتوراه في طب العيون، هو أخصائي متمرس في طب العيون العصبي والرؤية الرياضية من هولندا، وهو مدير eye4vison Neuro Optometry.

خطوتنا الأولى دائماً هي إجراء تقييم شامل لقدرات كل فرد البصرية. فبدلاً من السؤال عما إذا كان تدريب الرؤية مناسباً لشخص معين، نسأل كيف نجعله يحقق أفضل النتائج الممكنة له. ولهذا السبب، نوفر للرياضيين والمدربين فهماً كاملاً للمهارات البصرية والمعرفية التي نقوم بتقييمها.

ومن ثمّ نقوم بتخصيص برنامج التدريب، بما يتناسب مع احتياجات كل فرد، ومع نقاط قوته وضعفه الحالية. وكما تختلف المتطلبات البدنية للرياضات المختلفة، تختلف كذلك المتطلبات البصرية والمعرفية (مع أن معظم المدربين نادرًا ما يأخذون هذا في الحسبان). إليكم مثالًا على مقارنة كيفية اختلاف متطلبات الأداء البصري من رياضة إلى أخرى.

ولهذا السبب قمنا بتصميم برامج محددة بعناية تعمل على تحسين التدريب وفقًا لاحتياجات رياضات أو مراكز معينة في الملعب أو الجليد، والتي تشكل برامج eye4Sport.

بشكل عام، تتمثل أكبر المكاسب من التدريب في تحسين الإدراك العميق والسريع، وردود الفعل والتركيز، والتنسيق بين العين واليد، والوعي المحيطي، وهي جوانب يمكننا إثبات تحسنها بشكل واضح. بالإضافة إلى ذلك، يحقق الرياضيون عادةً مكاسب في الحفاظ على الوعي الظرفي تحت ضغط المنافسة، مما يسمح لهم باتخاذ قرارات أكثر دقة وتنفيذ الإجراءات الصحيحة في المواقف المعقدة بسرعة أكبر

مدونة ركن الخبراء: تدريب الرؤية الرياضية ليس مخصصًا للرياضيين فقط

إعادة التأهيل الرياضي البديل

شركة ميلر للاستشارات جاهدة لمساعدة الأفراد على التحسن بنسبة 1% كل يوم نحو تحقيق أهدافهم وتطويرهم على المدى الطويل.

مع ضغوط الرياضات شديدة التنافسية اليوم، تُعدّ الإصابات أمرًا لا مفر منه. في بداية الإصابة الطويلة، ينتاب الرياضي قلقٌ بشأن فقدان اللياقة البدنية وضمور العضلات. ومع ذلك، يبقى الشغل الشاغل هو جاهزية الرياضي وحضوره التام للمباريات. ومع التطورات الحديثة في التدريب الذهني، يُعدّ هذا الجانب تحديدًا هو ما يجب أن يُدمج فيه التدريب الذهني ضمن برنامج إعادة تأهيل الرياضيين. فالتدريب الذهني قادر على إحداث فرقٍ كبير على المدى البعيد.

إحدى قصص نجاحنا كانت مع لاعب كرة سلة. كان يعلم أنه بحاجة إلى إجازة لعدة أشهر وأنه لن يتمكن من التدريب طوال فصل الصيف. انضم إلينا منذ البداية. بعد بضعة أشهر من استخدام المنصة، بدلاً من الشعور المعتاد بصعوبة مواكبة اللعبة ذهنياً، وجد أن رؤيته في الملعب قد تحسنت بشكل ملحوظ، حتى أنها فاقت ذروة لياقته البدنية. أصبح أكثر وعياً بأحداث المباراة، وأكثر انتباهاً للتفاصيل، وأسرع استجابةً للمنافسين. وهو الآن يستخدم NeuroTracker بانتظام مع شركة MILLER Consulting منذ عامين.

إضافةً إلى ذلك، يعاني بعض الرياضيين من آثار الارتجاجات الدماغية. لقد خضعوا لجميع مراحل إعادة التأهيل مع أخصائيي تقويم العظام والعلاج الطبيعي وغيرهم، أملاً في الحصول على تصريح بالعودة إلى اللعب. وبمجرد حصولهم على هذا التصريح، يشعر معظمهم بأنهم لم يستعيدوا مستواهم السابق. فهم يحتاجون إلى وقت أطول بكثير لاستيعاب المعلومات، ويفتقرون إلى الثقة، ويشعرون عموماً برغبة جامحة في العودة إلى سابق عهدهم.

مع هؤلاء الرياضيين، نبدأ بمستوى منخفض جدًا، بتتبع كرة واحدة لمدة أربع ثوانٍ (1T 4S)، ثم عندما يكونون مستعدين، ننتقل إلى هدفين لمدة ست ثوانٍ (2T 6S)، وهكذا حتى يصلوا إلى سرعات مناسبة عند تتبع أربعة أهداف لأكثر من ثماني ثوانٍ. درّبنا ملاكمين في ظروف مماثلة، وقد لاحظوا الفرق بوضوح بعد أسابيع قليلة فقط على المنصة

مدونة ركن الخبراء: تجاوز الحدود بالتدريب الذهني

نموذج يحتذى به في مجال تكنولوجيا الأعصاب

يستفيد الدكتور رومان فيلاسكيز من خلفيته كعالم أعصاب بيولوجي عصبي وشخصي وحاصل على درجة الدكتوراه في القيادة كمدرب "أداء دماغي في الرياضات القتالية"، متخصصًا فيما يسميه نهج "الإدراك العصبي في الرياضات القتالية" لأداء فنون القتال المختلطة.

انطلاقاً من بحثي وتجربتي الشخصية، أستطيع القول إن هناك تقنية عصبية واحدة تبرز بشكلٍ لافت. NeuroTracker هو برنامج لتتبع الأجسام المتعددة ثلاثية الأبعاد، وقد شكّل الوظيفة الأساسية لجميع برامج التدريب التي نقدمها. وهناك العديد من الأسباب الوجيهة لذلك.

ميزة التخصص - NeuroTracker برنامجًا رائعًا لما يوفره من طرق استخدام متعددة. وهذا يُمكّننا من اتباع نهج فريد في تصميم التدريب الذهني بما يتناسب مع كل رياضي ندربه على حدة. وهذا ما يُعجب مقاتلينا.

المقاييس العصبية الإدراكية - يتطلب التدريب باستخدام هذه التقنية دمج مجموعة واسعة من القدرات الإدراكية المتقدمة ذات الصلة المباشرة بالأداء في الواقع. وهذا يمنحنا مقياسًا دقيقًا للقدرات الذهنية المتكاملة للرياضي، والتي يمكننا مقارنتها بقدراته البدنية. وبفضل دقة البرنامج، يمكننا تقييم جوانب مثل مكونات الانتباه. ومن خلال المقاييس التفصيلية لنقاط القوة والضعف الإدراكية، نستطيع تطوير بروتوكولات تدريب الرياضي وفقًا لذلك.

الأحمال المعرفية القصوى - NeuroTrackerالتكيفية في دفع الرياضي إلى أقصى حدوده الذهنية. أولًا، يسمح لنا هذا بتطوير الدوائر العصبية بسرعة، وهي ضرورية لأداء المنافسات. ثانيًا، يمكننا تعويد المقاتلين على المتطلبات الذهنية الشديدة التي يواجهونها في النزالات، بحيث يكونون أكثر مرونة تحت الضغط، حتى لو لم تكن لديهم خبرة المقاتلين المخضرمين.

منهجيات المهام المزدوجة – NeuroTracker يعمل مهام تدريبية إضافية في الجلسات. على سبيل المثال، أداء تدريبات تسلسل القتال بالتزامن مع استخدام NeuroTracker، أو مع تقنيات عصبية أخرى مثل التدريب القائم على اتخاذ القرارات التفاعلية باستخدام أجهزة استشعار الحركة الضوئية. وهذا سبب آخر يُمكّننا من تكييف التدريب بدقة متناهية مع احتياجات أداء أي رياضي.

القدرة على التحمل العصبي الإدراكي - كما أظهرت الأبحاث التي أُجريت على لاعبي الرجبي المحترفين، يُمكن لهذا النوع من التدريب أن يُقلل بشكلٍ كبير من فقدان الوعي الظرفي الذي يحدث عادةً في حالات الإرهاق الشديد. وبما أن نتائج المنافسات الرياضية تُحسم عادةً عندما يصل الرياضيون إلى حدود قدرتهم الذهنية، فإن هذا النوع من التدريب يُوفر ميزة تنافسية كبيرة.

التدخلات الصحية النفسية – عند العمل عن كثب مع المقاتلين، لا يقتصر الأمر على اكتساب احترام كبير لقدراتهم الرياضية، بل يتعداه إلى إدراك الأثر السلبي الذي قد تُخلفه هذه الرياضة على صحتهم النفسية. بهذه الطريقة، يُمكننا تعزيز المرونة العصبية وقدرة الدماغ على إصلاح نفسه بانتظام، بالإضافة إلى استخدام NeuroTracker لمراقبة الحالة الإدراكية للمقاتل بشكل مستمر.

لهذه الأسباب، نستخدم NeuroTracker ليس فقط في كل جلسة، بل أيضاً في نقاط متكررة خلالها. وهذا يسمح لنا بتحفيز النشاط العصبي وتنمية عقلية الأداء الحقيقية. كما أنها أداة تدريب مرنة للغاية. سيكون من الرائع رؤية المزيد من التقنيات العصبية بهذا المستوى المتميز في السوق.

مدونة ركن الخبراء: ثورة الرياضة العصبية الإدراكية قادمة!

أحدث تقنيات تحليل القدرات المعرفية

بفضل خلفيته الأكاديمية في علم الأحياء وعلم النفس، جوليان ساوثون متخصصًا في المهارات البصرية والمعرفية والحركية لأداء الرياضة والرياضات الإلكترونية، وهو مؤسس Sport Your Brain.

"ما يجعل نهجنا مع Alpine F1 Esports مبتكرًا بشكل خاص هو برامج تدريب السائقين لدينا، والتي تم بناؤها وتطويرها على أساس أحدث الأبحاث العلمية والمنشورات في علم الأعصاب المعرفي وعلم النفس الرياضي."

نستخدم أحدث التقنيات، مثل NeuroTracker، لمساعدة السائقين على كسب أجزاء من الألف من الثانية التي تُحدث الفرق بين الصعود إلى منصة التتويج والمركز الرابع. وكما ترون هنا، تتناسب هذه التقنية تمامًا مع إعدادات محاكاة السباقات، مما يجعل استخدامها سهلًا كتدريب تمهيدي أو إحماء قبل المنافسة لتحفيز الدماغ ذهنيًا عند الحاجة.

بصفتنا فريقًا صاعدًا، حققنا نجاحًا باهرًا في اختيار وتطوير سائقين ذوي تصنيف منخفض نسبيًا ليصبحوا سائقين عالميين، مما سمح لنا بالمنافسة على المراكز الأولى مع فرق النخبة مثل مرسيدس. لهذا السبب، طُلب من إدارة فريق Alpine F1 eSports تقديم عرض لفرق السباق الحقيقية في سباق لومان 2021، لشرح كيف مكّن استخدام تقنيات مثل NeuroTracker الفريق من تحقيق نتائج تفوق إمكانياته بكثير

مدونة ركن الخبراء: لماذا تُحدث الرياضات الإلكترونية في الفورمولا 1 تحولاً جذرياً في الإمكانيات الرياضية؟

‍

‍

‍

‍