المدونة: كيف يمكن لـ NeuroTracker أن يساعدك على أن تصبح رياضيًا عظيمًا؟

س: وصف جهاز التتبع العصبي؟

ج: حسنًا، إنه نظام افتراضي يسمح للرياضيين بصقل قدراتهم الإدراكية والمعرفية لتحقيق الأداء الأمثل. إنه ابتكار علمي، اخترعته عالمة الفيزياء العصبية الرائدة عالميًا الدكتورة جوسلين فوبيرت من جامعة مونتريال، والذي يقيس ويحسن الأداء المعرفي في الألعاب الرياضية والأنشطة اليومية.

س: كيف تصف الأمر للمبتدئ؟

ج: باختصار، إنه نظام تتبع ثلاثي الأبعاد للأشياء المتعددة تم تصميمه لعزل وتدريب آليات الانتباه المتعلقة بالرؤية. يعزز هذا التدريب سرعة المسح للمشهد البصري ويزيد من مدى الانتباه. NeuroTracker شاشة كبيرة ثلاثية الأبعاد لتحسين وتدريب مهارات التتبع لدى الرياضيين من خلال تحدي تصوراتهم البصيرة لتتبع العديد من الأهداف بسرعات مختلفة.

س: كيف يساعد NeuroTracker الرياضيين؟

ج: يتكون أداء الرياضي، سواء كان هاوياً أو محترفاً، من نطاق واسع من المهارات المعرفية. يتضمن ذلك سرعة المعالجة وكفاءة التعلم والذاكرة العاملة ومستوى الاهتمام. يجب أن يتضمن روتين التدريب تدريبات لتحسين المهارات المعرفية، تمامًا كما تساعد التغذية الجيدة على نمو العضلات.

س: أشعر بالقلق من أن هذه ليست بنفس حدة اللعبة الحقيقية.

تعد القدرة على التغلب على هذه المهارات في بيئة غير تنافسية بداية جيدة. ثم يمكنك إضافة تحديات بدنية ورياضية محددة لزيادة كثافة تدريبك. يمكنك الاستمرار في إضافة طبقات من الكثافة حتى تساوي أو تتجاوز الحمل المعرفي للعبة حقيقية.

س: ما هي مدة كل جلسة على NeuroTracker؟

ج: إذا كنت قلقًا بشأن المدة التي قد تستغرقها هذه الجلسات، فلا تقلق لأنها تستمر لمدة 3-5 دقائق فقط في كل مرة. إن التأثيرات على أي شخص يقوم بذلك، وخاصة الرياضيين، تكون هائلة لأن هناك عملية نمو سريعة للدماغ تضمن التحفيز المعرفي المستهدف.

س: هل يقتصر الأمر على الرياضات الجماعية فقط؟

وقد أظهرت التجارب أن مثل هذا التدريب المكثف قد يكون له آثار إيجابية في بعض أنشطة الحياة اليومية (Legault and Faubert, 2012). وقد أظهرت الأبحاث المتعمقة الإضافية في مجالات أخرى من الرياضة، حتى مثل سباقات السيارات (فوبيرت، بيلافانس وهيرش، 2013) تحسنًا في عملية صنع القرار.

‍