هل يمكن لأي شخص أن يصبح رياضيًا محترفًا؟

غالبًا ما يتم الاستشهاد بالوراثة والموارد المواتية والعمل الجاد كعوامل يمكن أن تنقل الرياضي من الهواة إلى المحترفين. ولكن ماذا لو كان هناك مكون آخر؟ ماذا لو كان ما بين الأذنين هو الذي يميز اللاعب الكبير عن اللاعب الرائع؟

الإدراك والأداء

حسنًا، أظهرت الدراسات أن نخبة الرياضيين لديهم عتبة معرفية متميزة. وهذا الأداء العقلي المتفوق هو الذي يمنحهم ميزة الأداء الحاسمة. تحت الضغط، يتمتعون بقدرات فريدة تسمح لهم بالبقاء واعيين ومسيطرين ومعالجة كل ما يدور حولهم بسرعة. وهذا يؤدي إلى اتخاذ قرارات أكثر لبقة ودقة في اللعب التنافسي.

هل يمكنك تحسين عتبك المعرفي؟

حسنًا، نخبة الرياضيين لديهم بالفعل عتبة معرفية متفوقة. ولكن، هل يمكن تحسينها؟ ماذا عن الرياضيين الهواة؟ هل يمكنهم تعزيز قدراتهم المعرفية ليصبحوا من النخبة؟ لحسن الحظ، الإدراك الأساسي هو شيء يمكنك تدريبه. ميك كليج ، مدرب ومدرب محترف، آمن في وقت مبكر بأهمية دمج التدريبات المعرفية الأساسية في أنظمة تدريب لاعبيه.

تكنولوجيا التدريب المعرفي

عندما انضم كليج إلى نادي مانشستر يونايتد لكرة القدم في عام 2000، أصبح الارتباط بين المكونات المعرفية والأداء أكثر وضوحًا. سافر إلى مونتريال للتحقيق في NeuroTracker ، التكنولوجيا التي تدعم NeuroTracker Personal. وفي ذلك الوقت، كان البرنامج متاحًا لعدد قليل فقط من الرياضيين الأولمبيين. وقد استخدم كليج، الذي ترك النادي في عام 2011، البرنامج على عدد كبير من الرياضيين، ويستمر في القيام بذلك حتى اليوم!

ومع استمرار كليج في استخدام NeuroTracker مع الرياضيين، بدأ في إضافة مهام مزدوجة معقدة إلى برنامجهم. انتقل هؤلاء الرياضيون من البرنامج الأساسي إلى أداء التدريبات ذات الصلة بالمهارة في ظل أحمال معرفية متزايدة تدريجيًا. على سبيل المثال، طُلب من بعض الرياضيين رفع الأثقال أثناء استكمال تجاربهم. سمحت هذه المهام المزدوجة للرياضيين المحترفين بالتكيف وتطوير قدراتهم المعرفية.

نتائج التدريب المعرفي

حتى أن كليج أسس مركز الأداء المتقدم الخاص به المسمى " Elite Lab " والذي قام بتوسيعه وتطويره في عام 2013. وفي Elite Lab، قام بدمج NeuroTracker في جميع برامج تدريب عملائه جنبًا إلى جنب مع مجموعة من أحدث تقنيات التدريب. أدار كليج أكثر من 10000 جلسة NeuroTracker مع مجموعة واسعة من الرياضيين المحترفين، وساعد في إنشاء أبطال عالميين في العديد من الألعاب الرياضية، مثل الكيك بوكسينغ، والتايكوندو، وسباقات الدراجات النارية.

لديه سجل حافل في نقل كل فرد إلى المستوى التالي من الأداء، كل ذلك من خلال دمج التدريب المعرفي في برنامج تطوير كل رياضي. سواء كانت المهمة هي الحصول على مكان في الفريق الأول في الدوري الإنجليزي أو أن تصبح رقم واحد عالميًا، فقد نجح كليج. لقد قام بتدريب رياضيين محترفين مثل كريستيانو رونالدو وديفيد بيكهام وواين روني. ونظرًا لهذه السمعة، يُطلب منه الآن بشكل منتظم تقديم ندوات حول العالم فيما يتعلق بنهجه الفريد.

لكي تصبح أفضل في رياضتك، ابدأ التدريب المعرفي اليوم! لم يفت الأوان أبدًا لتعزيز قدراتك المعرفية حتى تتمكن من الأداء بأفضل مستوى لديك. تسعى إلى رفع الوعي الظرفي الخاص بك؟ هل ترغب في تحسين قدراتك على اتخاذ القرار في اللعب التنافسي؟ NeuroTracker الأدوات التي تحتاجها لتحسين أدائك الرياضي!

‍