مرحبًا بكم في خدمات البحث والاستراتيجية في عالم اليوم سريع الخطى.
CBD الأكثر شهرة ، يمكن أن تكون الملصقات الموجودة على صبغات CBD مربكة بعض الشيء. هل 15 ملغ لكل وجبة جيدة بالنسبة لي؟ هل يعتبر 50 ملغ يوميا كثيرا أم قليلا؟ ثم هناك الأمر الكبير – ما هي الأنواع المختلفة لاتفاقية التنوع البيولوجي بالضبط؟ ستجد أوصاف مختلفة على كل زجاجة، ولكن ماذا تعني هذه الأوصاف؟ ما الذي يجعل الطيف الواسع مختلفًا عن العزلة؟ سوف تتطرق هذه المقالة إلى كل نوع من أنواع اتفاقية التنوع البيولوجي ثم تشرح بشكل أكثر تعمقًا حول خيارات اتفاقية التنوع البيولوجي واسعة النطاق.
هناك ثلاثة أنواع مختلفة من اتفاقية التنوع البيولوجي، ولفهمها، نحتاج إلى القليل من الخلفية عن اتفاقية التنوع البيولوجي نفسها. CBD هو اختصار لـ " cannabidiol "، أحد المركبات النباتية المفيدة العديدة للقنب. إنه قريب من THC، ولكن على عكس THC، ليس له تأثير نفسي على جسم الإنسان.
يمكن معالجة CBD بعدة طرق، بما في ذلك استخلاص ثاني أكسيد الكربون، واستخلاص الإيثانول، واستخلاص الكحول. ما يخرج في النهاية يعتمد على مدى معالجة القنب.
• اتفاقية التنوع البيولوجي ذات الطيف الكامل هي الأقل معالجة. إنها الفاكهة الأولى التي يتم استخراجها وتقدم مجموعة كاملة من المركبات النباتية. وهذا يشمل التربينات والقنب والزيوت الأساسية وأحماض أوميغا الدهنية.
• Broad Spectrum CBD خطوة إضافية لإزالة جميع مركبات رباعي هيدروكانابينول (THC) من المجمع.
• يعتبر CBD المعزول هو الشكل الأكثر معالجة من الكانابيديول. تأخذه عملية الاستخراج إلى شكله الجزيئي ولا تترك سوى CBD النقي.
تعد اتفاقية التنوع البيولوجي واسعة النطاق خيارًا متوسطًا ممتازًا لمستهلك اتفاقية التنوع البيولوجي. هناك إيجابيات وسلبيات لعزل اتفاقية التنوع البيولوجي، ويقابلها نوع كامل وواسع النطاق في المنتصف.
توفر اتفاقية التنوع البيولوجي ذات الطيف الكامل أفضل الفوائد المحتملة بسبب ما يسميه العلماء "تأثير الحاشية". تعمل العديد من شبائه القنب والتربين والدهون والزيوت الموجودة في نبات القنب معًا بشكل تآزري في جسمك لتحقيق أقصى قدر من النتائج. لكن الطيف الكامل يحتوي على كميات ضئيلة من رباعي هيدروكانابينول (THC). من ناحية أخرى، من المؤكد أن عزل CBD لا يحتوي حتى على أثر لـ THC - ولكنه أيضًا لا يقدم مجموعة واسعة من المركبات النباتية التي تعزز وترفع من فعالية CBD.
توفر اتفاقية التنوع البيولوجي واسعة النطاق ما يكفي من المركبات النباتية الأخرى لتأثير الحاشية ولكنها تزيل رباعي هيدروكانابينول (THC) لأولئك الذين لا يريدون ذلك في مزيجهم. يعد هذا خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يكرهون مادة THC أو الأشخاص القلقين بشأن وضعهم الوظيفي.
كميات THC بكامل نطاقها (أقل من 0.03٪) ليست كافية للتسبب في ارتفاع أو أنها غير قانونية ولكنها يمكن أن تسبب نتيجة إيجابية كاذبة في اختبار عقار THC بكميات أعلى. في بعض الأحيان يكون من الأفضل أن تكون آمنًا من أن تكون آسفًا.
سنلقي الآن نظرة على 3 نقاط أساسية حول صبغات CBD واسعة النطاق والتي ستساعدك على اختيار النوع المناسب لك.
يمكنك شراء صبغات CBD واسعة النطاق بنقاط قوة متنوعة. وهذا يسمح بمرونة أكبر في الجرعات. بعض الخيارات الأقل فعالية تأتي في 10 مجم - 25 مجم لكل وجبة. ستوفر الخيارات الأخرى ذات الفعالية الأعلى ما يصل إلى 50 مجم - 200 مجم لكل وجبة.
نظرًا لأن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لا تنظم اتفاقية التنوع البيولوجي، فلا يوجد مخطط رسمي للجرعات. وهذا أمر جيد، لأن جرعتك، بصراحة، شيء فردي جدًا. إذا كنت جديدًا في اتفاقية التنوع البيولوجي، فإن أفضل ممارسة هي أن تبدأ بجرعة صغيرة (جرعة 10 مجم - 25 مجم) وترى كيف ستشعر بذلك. يمكنك الجرعة حسب الحاجة.
تتمتع اتفاقية التنوع البيولوجي بملف أمان جيد ولها فقط عدد قليل من الآثار الجانبية المحتملة الخفيفة. لإعطائك فكرة عن مقدار اتفاقية التنوع البيولوجي التي تعتبر نموذجية، ألقِ نظرة على هذه الأرقام (تعتمد هذه على شخص يزن حوالي 150 رطلاً):
• جرعة منخفضة من CBD حوالي 15-30 ملغ
• تبلغ الجرعة المعتدلة من CBD حوالي 31-75 ملغ
• الجرعة العالية هي 75 ملغ أو أكثر
من الأفضل التحدث مع طبيبك حول بدء نظام اتفاقية التنوع البيولوجي. قد يكونوا قادرين على مساعدتك في وضع جدول جرعات فعال.
تأتي منتجات CBD في أشكال عديدة، بدءًا من المواد الهلامية الناعمة وحتى العلكات. لكن صبغات الزيت هي طريقة متعددة الاستخدامات للغاية للحصول على اتفاقية التنوع البيولوجي. يأتي في العديد من النكهات التي تناسب الجرعات تحت اللسان (تحت اللسان). ما عليك سوى ملء القطارة بالكمية المطلوبة، ثم رشها تحت اللسان، وثبتها لمدة 30 ثانية تقريبًا. أو يمكنك حتى أن تكون أكثر إبداعًا.
• اخلطي زيت CBD في كوب من الشاي أو كوب من عصير الصباح
• أضف زيت CBD إلى عصير الفاكهة
• يمكنك استخدام زيت CBD كبديل للزيت المستخدم في الخبز لإنشاء مجموعة متنوعة من أطعمة CBD اللذيذة. كعكات CBD ، أي شخص؟
تعد صبغات زيت CBD واسعة النطاق طريقة رائعة للحصول على CBD الخاص بك، ولكن لن يفعلها أي شخص فقط. في سوق واسعة وغير منظمة، من الضروري التأكد من شراء منتج من علامة تجارية موثوقة. فيما يلي بعض الأشياء التي يجب البحث عنها عند شراء صبغة زيت CBD واسعة النطاق:
• ابحث عن نتائج اختبارات الجهات الخارجية من المعامل المستقلة. هذه هي الطريقة الوحيدة للتأكد من أن الشركة التي تبيع المنتج صادقة بشأن فعالية ونقاء منتجها.
• ابحث عن شركة ذات سمعة جيدة ومعروفة بالجودة. ابحث عن الجوائز والأوسمة والإشارات في المنشورات السائدة.
• التحقق من التقييمات. اطلع على المراجعات الموجودة على موقع الشركة وابحث عن الإشارات في مراجعات الجهات الخارجية.
• لا تنجذب إلى العلامات التجارية التي تقدم منتجات رخيصة الثمن. المكونات عالية الجودة واختبارات الطرف الثالث تكلف المال. إذا كنت تواجه مشكلة في شراء منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي، فابحث عن العلامات التجارية التي تقدم خصومات ولاء أو برامج مساعدة.
من خلال هذه الإرشادات، يجب أن تجد بسهولة علامة تجارية لاتفاقية التنوع البيولوجي واسعة النطاق تناسبك. صيد سعيد!
مرحبًا بكم في خدمات البحث والاستراتيجية في عالم اليوم سريع الخطى.
اكتشف كيف يستجيب الدماغ لتغيرات الطقس الموسمية، ولماذا يتأثر بعض الأشخاص أكثر من غيرهم.
الترطيب ليس حالة مقاس واحد يناسب الجميع. اكتشف المعرفة الأساسية لتحسين كمية السوائل التي تتناولها شخصيًا.
احصل على معلومات مفصلة عن إيجابيات وسلبيات بعض خطط النظام الغذائي الأكثر شعبية.
NeuroTrackerX هو برنامج تدريب معرفي مصمم لتقييم وتحسين الأداء العقلي.
