الوظيفة التنفيذية هي مجموعة المهارات العقلية التي تسمح لك بإدارة أفكارك وأفعالك وعواطفك بفعالية. هذه المهارات ضرورية للنجاح في الحياة اليومية، والإنجاز الأكاديمي، والأداء المهني. تساعدك الوظيفة التنفيذية القوية على:
- تحسين التنظيم : إدارة المهام والمواعيد النهائية والأولويات بثقة.
- تعزيز المرونة المعرفية : التكيف مع التحديات الجديدة والتفكير بشكل إبداعي في حل المشكلات.
- تعزيز التنظيم الذاتي : التحكم في النبضات والحفاظ على التركيز تحت الضغط.
- تعزيز عملية صنع القرار : تقييم الخيارات واختيار أفضل مسار للعمل بكفاءة.