لمقارنة الأداء وتغيرات بنية العضلات في المبتدئين وغير المبتدئين خلال موسم كرة القدم للسيدات في القسم الأول من الاتحاد الوطني لألعاب القوى الجماعية.

‍

تم تقييم 28 أنثى (20 عامًا) على خطوط أساس NeuroTracker، وقوة القفز العمودي، وتدريبات الخط المتكررة ووقت رد الفعل في فترة ما قبل الموسم، ومنتصف الموسم، وما بعد الموسم. تم تقييم التغيرات في بنية العضلات باستخدام الموجات فوق الصوتية في فترة ما قبل الموسم وما بعد الموسم.

‍

أظهر كل من المبتدئين وغير المبتدئين حالة أو تحسينات مماثلة في جميع التقييمات عبر الموسم، باستثناء أداء تدريبات الخط، والتي أظهرت تحسينات أكبر للمبتدئين. تم تحسين أداء NeuroTracker ووقت رد الفعل بغض النظر عن وقت اللعب. أشارت نتائج تحليل البنية العضلية إلى أن التدريب العملي وحده يوفر حافزاً كافياً لتحسين جودة العضلات خلال الموسم التنافسي. بشكل عام، لم يُظهر المبتدئون فوائد كبيرة من المنافسة على الرياضيين الذين أدوا التدريب فقط.

تحليل التأثير المتكرر للتدريب على الرؤية الاصطرابية على المهارات الإدراكية والمعرفية والتوقعية لدى لاعبي كرة القدم.

‍

تم اختيار 28 من لاعبي كرة القدم الذكور بشكل عشوائي إلى مجموعتين: مجموعات التدريب على الرؤية الاصطرابية ومجموعات المراقبة. أكملت المجموعة المدربة 8 أسابيع من التدريب الاصطرابي. تم الانتهاء من التقييمات المسبقة اللاحقة لكلتا المجموعتين، والتي تضمنت خطوط الأساس لـ NeuroTracker وتقييم مهارات اتخاذ القرار والترقب.

‍

تحسنت كلا المجموعتين بكميات مماثلة في خطوط الأساس NeuroTracker وصنع القرار. ومع ذلك، أظهرت المجموعة المدربة تحسنًا أكبر في مهارة الترقب مقارنة بالمجموعة الضابطة. تشير النتائج إلى أن التدريب على الرؤية الاصطرابية لا يحسن الوظائف الإدراكية الإدراكية أو اتخاذ القرار، ولكنه قد يساعد في مهارات الترقب لدى لاعبي كرة القدم.

لتقييم تأثير التأثير الغذائي للمدخول الغذائي من البيض الكامل، بياض البيض، وصفار البيض على الأداء المعرفي البصري (NeuroTracker) لدى كبار السن الأصحاء.

‍

تم تقسيم 99 رجلاً وامرأة يتمتعون بصحة جيدة تتراوح أعمارهم بين 50 إلى 75 عامًا بشكل عشوائي إلى واحدة من خمس مجموعات مع استهلاك يومي مختلف للبيض إلى جانب سجل تناولهم الغذائي المعتاد. على مدى شهر واحد، تناول المشاركون إما بياض بيضتين، أو بيضتين عاديتين كاملتين، أو بيضتين كاملتين مدعمتين بالأوميغا 3، أو صفار أربع بيضات، أو بدون بيض (المجموعة الضابطة). خلال الأسبوعين الأخيرين من الدراسة، أكمل جميع المشاركين 15 جهاز تعقب عصبي.

في المتوسط، كان أداء المشاركين الذكور أفضل بكثير في NeuroTracker من الإناث. كان أداء جميع المشاركين الذين اتبعوا نظامًا غذائيًا يعتمد على البيض أفضل بكثير خلال أسبوعين من تدريب NeuroTracker مقارنة بالمجموعة التي لم تتناول البيض. تشير النتائج إلى أن البيض الكامل وبياض البيض وصفار البيض مفيد للأداء المعرفي البصري لدى البالغين الأصحاء.