الفوز بلعبة العقول - NeuroTracker والتنس

التنس ليس مجرد لعبة مهارة وقوة بدنية؛ إنها لعبة عقول لا مثيل لها في أي رياضة أخرى في العالم. فيما يلي مثال رائع على الشدائد التي يواجهها اللاعبون على المسرح الكبير وقدرتهم على الاستمرار في التركيز وتحمل الضغوط العقلية للعبة التي يمكن أن تغير نتائج المباراة بشكل كبير في لحظة. خلال الدور نصف النهائي لبطولة أمريكا المفتوحة 2011، أنقذ نوفاك ديوكوفيتش، الذي كان متراجعًا 3-5 في المجموعة الخامسة، نقطتي المباراة أمام روجر فيدرر بضربة أمامية مذهلة، ليحقق عودة رائعة، ويحجز تذكرته إلى النهائيات ويفوز بلقبه. رابع البطولات الاربع الكبرى.

يعد الوعي والتركيز في لعبة التنس أمرًا أساسيًا لتوقع المكان الذي سيضرب فيه خصمك الكرة ومتى سيهاجم الشبكة، على سبيل المثال. يمكن أن يساعد تحسين التمركز من خلال التدريب المعرفي اللاعب في الوصول إلى الكرة وتحديد طريقة اللعب ووتيرة اللعب. إن البحث بعمق للتغلب على الإرهاق الجسدي عند اللعب في نهائي بطولة أستراليا المفتوحة لمدة 5 ساعات و53 دقيقة ولعب أطول نهائي فردي في تاريخ العصر المفتوح لا يقتصر فقط على كونك في حالة بدنية ممتازة، بل يتعلق أيضًا بالقوة الذهنية والقدرة على التحمل. مهارة اتخاذ القرارات الحاسمة في المحكمة. أظهر نهائي بطولة أستراليا المفتوحة بين نوفاك ديوكوفيتش ورافائيل نادال قدرة اثنين من المنافسين الكبار على البقاء في قمة مستواهم العقلي.

كيف يمكن أن يساعدك تدريب عقلك على تحقيق النجاح

تدريب تكنولوجيا التدريب المعرفي الدماغ لتصبح قابلة للتكيف في المواقف المعقدة. من خلال التحسن ، يمكن لاعب التنس التركيز على تحديد موقع المحكمة وكيفية توقع تسديدة الخصم. روجر فيدرر هو سيد في رمي خصومه خارج الحارس باستخدام العديد من اللقطات الخداعية مثل هجوم التسلل الشهير لروجر فيدرر ، الذي أطلق عليه اسم "سيبر" ، والذي يتكون من الركض ليصبح عودة على خدمة. يمكن مواجهة تعقيد لقطة فيدرر في بيئة محاكاة تؤدي إلى تركيز الدماغ على التركيز على إكمال المهام الصعبة ، كما هو الحال مع NeuroTracker.

قامت التنس دائمًا بدمج منهجيات تدريب مبتكرة لزيادة وتيرة وجودة اللعبة. عند مواجهة الخدمة بسرعة 130 ميلاً في الساعة من 75 قدمًا ، يمكن أن تساعدك مهارات الإدراك البصري الحاد على التنبؤ بمسار كرة التنس الصفراء. NeuroTracker يمكن أن تساعد في رد الفعل الإدراكي وجوانب رد الفعل المعرفي للعبة ، وبعبارة أخرى ، في وضعية لإعادة تقديم سريع مرة أخرى إلى اللعب.

‍