الحصول على تدريب الأداء من المستوى التالي

كنت أعلم دائمًا أنه يمكننا تعزيز النظام البصري بطريقة يمكن أن تساعد الرياضيين على أن يصبحوا أفضل أداءً. لقد بدأت دراسة أداء الرؤية الرياضية في لعبة البيسبول منذ 28 عامًا عندما كان هذا مفهومًا جديدًا نسبيًا. الآن، في ممارستي في شركة Neuro-Vision Associates في شمال تكساس ، نقوم بتشغيل برامج أداء متقدمة لعدد كبير من الفرق المحترفة بما في ذلك Texas Legends من الدوري التطويري NBA، وFC Dallas من الدوري الرئيسي لكرة القدم، و Allen American من ECHL وToronto Blue Jays (MLB). يمكن لكل رياضي الاستفادة من المعالجة البصرية المحسنة والاهتمام. في ممارستنا التقليدية، نأخذ الأشخاص ذوي المهارات العصبية البصرية الأقل من المستوى الطبيعي إلى المستوى الطبيعي، ولكن مع الرياضيين، فإننا في الواقع نأخذ أولئك الذين يتمتعون بمهارات عادية إلى مستوى مهارات الرؤية النخبة، ثم ننتقل إلى المستوى التالي من الأداء للحصول على وعي فائق وأوقات رد الفعل.

برامج التدريب الرياضي

مع الرياضيين لدينا ، نقوم دائمًا بتشغيل بطارية أولية من التقييمات التي تشمل NeuroTracker ومحطة Senaptec الحسية والعين اليمنى . من ذلك نقوم بتكوين برامج أداء محددة. NeuroTracker في جميع برامج التدريب الرياضية لدينا ، والتي يتم إعدادها في غرفة مخصصة حتى نتمكن من دمج الأنشطة المزدوجة في المهمة اعتمادًا على بروتوكولات كل رياضي. على سبيل المثال ، عندما أحضر لاعب بيسبول ، يقومون بتنفيذ التجميع العصبي في وضع الضرب والميدان لإدخالهم إلى الحالة المناسبة لتشغيل مهاراتهم البصرية على مستوى أعلى. يعد التلاعب بالتحدي في الحمل المعرفي مع تقدمه وسيلة مهمة لتحسين تعلمهم.

تعزيز الانتباه البصري

من منظور أكثر تحديدًا للرؤية ، NeuroTracker هي أداة تدريب مكانية مثالية. أعلم أن القضية الرئيسية للعديد من الرياضيين هي أنه عندما يصبحون متوترين أثناء ضغط المنافسة ، ينهار اهتمامهم البصري إلى الداخل. على سبيل المثال ، تم عرض ذلك في أبحاث علوم الرياضة في NHL ، مما يدل على أنه عندما يكون اللاعبون على وشك أن يمروا الصولجان ، فإنهم يصبحون عرضة للخطر فجأة بسبب فقدان الوعي المحيطي - وهو خطر ارتجاج كبير. هذا هو أحد الأسباب التي تجعلني أستخدم NeuroTracker لتدريباتي على الهوكي الجليدي. إن الشيء العظيم في التجول العصبي هو أنه يجبر الرياضيين على الانفتاح في الفضاء ، وهذه مهارة حاسمة للحفاظ على القيادة والتحسين.

كجزء من هذا التكييف، قمنا بتضمين تقنية نستخدمها تسمى "انظر بقوة، تبدو ناعمة"، وهذا يعني التركيز على كرة واحدة باهتمام، ثم تحويل الانتباه للانفتاح على المساحة المرئية بأكملها للتتبع عبر مجال رؤية واسع. لذا، فإن الأمر لا يقتصر على الحركة فحسب، بل أيضًا إدراك المساحة الكبيرة ثلاثية الأبعاد وهو أمر مهم. ثم بالطبع نحتاج إلى تدريب الرياضيين على التكيف بين التركيز القوي والناعم بسرعة وعلى مستويات عالية جدًا.

التنميط الرياضي

عندما أعمل مع الفرق المحترفة ، أقدم أيضًا تحليل بيانات التدريب لهم للاستفادة من التنميط الرياضي. هناك الكثير من الأدوات الجديدة مثل NeuroTracker في متطورة العلوم الرياضية. واحدة من أكثر الأشياء إثارة للاهتمام التي نراها في العام الماضي أو نحو ذلك ، هي الفرق الرياضية المحترفين أصبحت أكثر اهتمامًا بهذا النوع من التكنولوجيا لقياس التحسينات ومشاهدة التحسينات مع مرور الوقت. هناك الآن الكثير لتقدمه لتعزيز القدرات الأساسية للرياضيين ، حتى في أعلى مستويات الرياضة.

‍