صورة

مرحبًا ، أنا Gustav Wallner ، الرئيس التنفيذي ومدرب المهارات في Starzone Sports في السويد. مع أكثر من 20 عامًا من الخبرة في تدريب الهوكي والميكانيكا الحيوية والقيادة ، فإن شغفي يساعد اللاعبين على الوصول إلى إمكاناتهم الكاملة. في Starzone ، نعمل مع الآلاف من الرياضيين في جميع أنحاء العالم ، ودمج التدريب البدني والمعرفي لتعزيز الأداء.

الهوكي هي رياضة سريعة الخطى وعالية الكثافة ، ويعتمد النجاح على أكثر من مجرد مهارة-فهي تتطلب قدرات إدراكية على مستوى النخبة. لهذا السبب أقوم بدمج أحدث التقنيات العصبية مثل Neurotracker في برامج التدريب الخاصة بي. هنا سأشارك لماذا كانت النتائج رائعة.

فلسفة ستارزون الرياضية

"لقد عملنا مع أكثر من 30 أكاديميات للهوكي ودربنا أكثر من 10000 لاعب"

في Starzone Sports ، نجمع بين تدريب الهوكي السويدي التقليدي مع التقنيات المتطورة في التطور المعرفي. لقد عملنا مع أكثر من 30 أكاديميات للهوكي وقمنا بتدريب أكثر من 10000 لاعب ، مما يضمن أنهم ليسوا فقط تحسين مهاراتهم البدنية ولكن أيضًا شحذ لعبتهم العقلية.

أعتقد اعتقادا راسخا أن الفرق بين المتوسط ​​واللاعب النخبة هو قدرتهم المعرفية - كيف يعالجون المعلومات بسرعة واتخاذ القرارات والتكيف تحت الضغط. لهذا السبب أصبح الاستفادة من التكنولوجيا العصبية جزءًا أساسيًا من برنامج التدريب لدينا.

لماذا التدريب المعرفي أمر بالغ الأهمية للاعبي الهوكي

يتطلب الهوكي اتخاذ القرارات السريعة ، وزيادة الوعي الظرفي ، والقدرة على معالجة عناصر متحركة متعددة في وقت واحد. يركز التدريب التقليدي على القوة ، وخفة الحركة ، وتنمية المهارات ، ولكن بدون التدريب المعرفي ، يفتقر اللاعبون إلى جزء أساسي من إمكانات أدائهم.

المهارات المعرفية الرئيسية التي تفصل لاعبي النخبة عن الباقي:

  • أوقات رد فعل أسرع - توقع ورد على المسرحيات بسرعة.
  • الرؤية المحيطية المحسنة - تتبع زملاء الفريق والمعارضين بشكل فعال.
  • زيادة القدرة على التحمل العقلي - البقاء حادة وتركيز طوال الألعاب الطويلة.
  • مهارات أقوى في اتخاذ القرار -اتخاذ خيارات دقيقة وواثقة تحت الضغط.

الدماغ البشري لديه المرونة العصبية الرائعة ، مما يعني أن هذه القدرات قابلة للتدريب بشكل كبير مع المنهجيات والتقنيات الصحيحة.

كيف أستخدم hotracker في Starzone Sports

في Starzone ، نحن لا ندرب الجسم فقط - نقوم بتدريب الدماغ. على وجه الخصوص قمنا بدمج النعاس العصبي في تدريبنا اليومي لتطوير:

  • سرعة المعالجة والتركيز - يتعلم اللاعبون تتبع كائنات متعددة متحركة في وقت واحد ، مما يحسن وعيهم بالجليد.
  • التحمل المعرفي - تمامًا مثل التكييف البدني ، يمكن تدريب الدماغ على الحفاظ على مستويات عالية من التركيز.
  • أفضل لذكاء اللعبة - يصبح اللاعبون أكثر قابلية للتكيف ويتعلمون توقع المسرحيات قبل حدوثهم.

أقوم أيضًا بدمج NLP (البرمجة اللغوية العصبية) وتقنيات التنويم المغناطيسي في تدريبي لتعزيز المرونة العقلية. يكمل الناقل العصبي هذه الطرق ، ويعزز التركيز ، وسرعة التفاعل ، والمرونة المعرفية ، مما يجعلها أداة لتغيير اللعبة في تدريب الهوكي الحديث.

التحولات الرياضية مع نتائج العالم الحقيقي!

لقد رأيت عن كثب كيف يؤثر الهوتار العصبي على تطوير اللاعب. على سبيل المثال ، بدأ أحد لاعبي فريق Select Regional Select في استخدام الناقل العصبي خمس مرات في الأسبوع قبل المدرسة ، وفي غضون ستة أشهر ، شهدنا تحسينات كبيرة في سرعة رد فعله ، ووعي الظرفية ، والثقة على الجليد.

تترجم هذه التحسينات المعرفية مباشرة إلى عملية صنع القرار بشكل أسرع وردود أفعال أسرع ووجود أقوى في لحظات الضغط العالي-كل الصفات الأساسية للرياضي العليا.

مستقبل التدريب على الهوكي هو نهج كلي

تتمثل رؤيتي في إنشاء مركز أداء متكامل بالكامل ، يجمع بين التدريب المادي والتقني والمعرفي في برنامج واحد سلس. أريد أن يكون Starzone متجرًا واحدًا لتطوير اللاعبين ، حيث يمكن للرياضيين التدريب في بيئة محسنة مع الوصول إلى أفضل الموارد.

أعتقد أن التدريب المعرفي هو مستقبل الأداء الرياضي للنخبة ، ودمج الأدوات مثل الناقل العصبي يمنح لاعبي الميزة النهائية في مشهد الهوكي التنافسي اليوم.

لماذا يجب على كل لاعب الهوكي تدريب دماغهم

في Starzone Sports ، نعيد تعريف طريقة تدريب لاعبي الهوكي. من خلال الجمع بين التدريب عالي الجودة والتدريب المعرفي للأساس العصبي ، أساعد اللاعبين على فتح إمكاناتهم الكاملة-جسديًا وعقليًا.

إذا كنت لاعبًا أو مدربًا أو أحد الوالدين يتطلع إلى نقل الأداء إلى المستوى التالي ، فأنا أدعوك إلى استكشاف كيف يمكن للرياضة النجمية والناقل العصبي المساعدة. ينتمي مستقبل الهوكي إلى أولئك الذين يتدربون ليس فقط أجسادهم بل عقولهم.

ترقبوا المزيد من الأفكار من Corner Corner لخبراء النخاع العصبي ، حيث نواصل استكشاف علم التدريب المعرفي مع كبار المهنيين.

لا تتردد في معرفة المزيد على موقعنا على الويب: Starzone Sports

سهم

ابدأ مع NeuroTracker

شكرًا لك! تم استلام تقريركم!
أُووبس! حدث خطأ ما أثناء إرسال النموذج.

مدعومة بالأبحاث

تابعنا

أخبار ذات صلة

شيلا ثلين
30 يناير 2025
كيف يفتح الغزل حدود جديدة لصحة الدماغ

تعلم لماذا الغزل هو الثورة التالية للدماغ!

الرياضيين
طبي
شيخوخة
إعادة تأهيل
جين عبده
5 ديسمبر 2024
الآلية الخفية وراء تخفيف الألم

اكتشف كيف تستخدم استجابات جسمك الطبيعية، مثل الفرك أو المداعبة، والعلاجات مثل TENS، نظام تعديل الألم في الدماغ لتوفير الراحة.

لم يتم العثور على العناصر.
فريق NeuroTrackerX
3 أكتوبر 2024
ملف تعريف NeuroTracker KOL: بيدرو جورماز

اكتشف كيف ينقل محترف الأداء البشري الإسباني جهاز NeuroTracker إلى المستوى التالي.

لم يتم العثور على العناصر.