مرحبًا بكم في خدمات البحث والاستراتيجية في عالم اليوم سريع الخطى.
تعد عافية الموظف مصطلحًا جديدًا نسبيًا تتبناه الشركات بسرعة. وذلك لأن العمل يضع تحديات أكبر من أي وقت مضى على صحتنا العقلية والجسدية. ومع ذلك، تظهر حلول جديدة للتعامل معها بشكل مباشر. دعونا نلقي نظرة على كيفية خضوع الصحة في العمل لتحولات ثورية.
مع اقتراب عام 2020، نعيش الآن حقًا في العصر الرقمي. وبالفعل، شهدت الاقتصادات الكبرى في جميع أنحاء العالم تحولا جذريا من التصنيع القائم على الإنسان إلى الإنتاج القائم على الروبوتات. ونتيجة لذلك، انتقل قدر كبير من العمالة البشرية إلى قطاعات الخدمات، ولكن هذه الوظائف أيضًا تم استيعابها بشكل متزايد من قبل الحلول القائمة على الآلات أو البرمجيات (فكر في كيفية تفاعلك مع البنك الذي تتعامل معه!). مع تطور الذكاء الاصطناعي وتقنيات التعلم الآلي، يتوقع قادة الفكر أنه حتى الأدوار الرفيعة المستوى مثل الرؤساء التنفيذيين والإدارة التنفيذية ستكون أيضًا معرضة للتهديد قريبًا .
بالنسبة لغالبية الناس، يعني العصر الرقمي أن معظم العمل يتم في المقام الأول من خلال أجهزة الكمبيوتر والاتصالات الإلكترونية، في عالمنا الذي يتسم بالعولمة بشكل متزايد. وقد جاء هذا جنبًا إلى جنب مع تزايد الطلب على إدارة المزيد والمزيد من المعلومات - وهي السلعة التي ظلت تنمو بشكل كبير خلال العقود الأخيرة، ولا تظهر أي علامات على التوقف.
كل هذه المعلومات الإضافية تخلق مستويات جديدة من الأحمال المعرفية في حياتنا في العمل. ونتيجة لذلك، هناك ضغط متزايد في مكان العمل، مما يؤدي إلى حالات متكررة من القلق والإرهاق والاكتئاب لدى الموظفين. في الواقع، 75% من الموظفين يعتبرون العمل الآن مصدرًا للتوتر . ويؤثر هذا بشكل مباشر على الصحة والتحفيز، مما يزيد من احتمالية تغيب الشخص عن وظيفته، أو أخذ إجازة، أو ترك وظيفته.
ولحسن الحظ، يتم إدراك هذه التحديات من قبل الشركات ذات التفكير المستقبلي . وقد اتضح أن بعض الحلول الأكثر فعالية تتمحور في الواقع حول تطبيقات الرفاهية الرقمية. أصبحت عبارات مثل "الرفاهية الكاملة" و"العافية الشاملة" كلمات طنانة، مع التركيز على مراقبة الصحة والحالة العقلية، ثم توفير التدخلات الصحية المناسبة.
بفضل قوة تطبيقات الهاتف والاتصال بالإنترنت، تشمل مجالات نمط الحياة التي دمجتها الشركات الرائدة في كل من العمل والحياة المنزلية لموظفيها، ما يلي:
بفضل الترسانة الحسابية الحالية من الهواتف الذكية والساعات الذكية الحديثة، يمكن مراقبة كل شيء بدءًا من تقلب معدل ضربات القلب وحتى نشاط الموجات الدماغية مثل تجربة علمية رياضية. الحلول الشاملة القائمة على التكنولوجيا، سهلة الاستخدام وبأسعار معقولة بشكل مدهش، أصبحت إلى حد ما خط دفاعنا الأول ضد الضغوط المرتبطة بالعمل في العصر الرقمي.
بطبيعة الحال ، يعتقد الفريق في NeuroTracker أيضًا أن هذا النوع من التكنولوجيا العصبية له دور قوي يحتمل أن يلعبه. لسبب واحد ، يمكن أن يؤدي التغلب العصبي إلى زيادة عرض النطاق الترددي للموظف بشكل قوي ، مما يعزز القدرات اللازمة لإدارة تدفقات المعلومات المتعددة. كما يذهب المثل القديم ، منع أفضل من العلاج! بالإضافة إلى ذلك ، تُظهر الأبحاث أن NeuroTracker يمكن أن يكون بمثابة وسيلة للكشف عن آثار الإجهاد أو الإرهاق أو التحديات العامة للصحة العقلية ، وكذلك تخفيف الأعراض المرتبطة بها. أحد الأسباب التي تجعل تطبيق القانون في الولايات المتحدة قد بدأ دمج التدريب المعرفي في مكان العمل.
ولكن بغض النظر عن الحلول، يمكننا أن نتوقع أن ينمو عالمنا العملي ليتحول إلى سباق تسلح رقمي، حيث تقف التكنولوجيا جنباً إلى جنب ــ لصالح وضد ــ مصالحنا المستمرة في مجال الرفاهة.
إذا كنت مهتمًا بقراءة المزيد عن الرفاهية، فراجع مدونتنا الحديثة الخاصة بالشيخوخة الصحية.
مرحبًا بكم في خدمات البحث والاستراتيجية في عالم اليوم سريع الخطى.
تعرف على الطرق التي يلعب بها أخصائيو العلاج الطبيعي دورًا قيمًا في استعادة الوظيفة وتقليل الألم.
تعرف على سبب انتقال التعليم القائم على الامتثال إلى التعلم القائم على القوة يمكن أن يحول صراعات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى ميزة النخبة.
تعلم من طبيب خبير كيفية التغلب على المفارقة التي يواجهها آباء أطفال ADHD الموهوبين في كثير من الأحيان.
نظام التدريب المعرفي رقم 1 الأكثر التحقق علميًا في العالم. مبني على 20 عامًا من أبحاث علم الأعصاب من قبل جهات رائدة في مجالاتها. تحسين عقلك والأداء.
