مرحبًا بكم في خدمات البحث والاستراتيجية في عالم اليوم سريع الخطى.
إن الإنجازات العظيمة والتحمل الرياضي لا يمكن أن تلهمنا فحسب، بل تتركنا في بعض الأحيان في حيرة من أمرنا بشأن مدى إمكانية تحقيقها. لدينا هنا 5 مهام تحمّل ملحمية، وجميعها تظهر براعة في مجالات مختلفة تمامًا من الأداء البدني. يتمتع!
يبدو أن عدائي المسافات الفائقة هم سلالة مختلفة من البشر، لكن البعض يأخذ البسكويت عندما يتعلق الأمر بمستويات جنونية من التحمل.
دين كارنازيس هو ألتراماراثون أمريكي ، ومؤلف كتاب Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner. يُعتبر على نطاق واسع واحدًا من أعظم عدائي التحمل على الإطلاق، وقد فاز بسباق Badwater Ultramarathon ، وهو سباق بطول 135 ميلاً (217 كم) عبر وادي الموت في درجات حرارة 120 درجة فهرنهايت (49 درجة مئوية).
في عام 2005، واجه دين التحدي الأكبر في حياته - وهو الجري لمسافة 350 ميلًا متواصلًا عبر شمال كاليفورنيا دون توقف. ومن اللافت للنظر أن الجري استغرق 80 ساعة و44 دقيقة، مما تطلب ثلاثة أيام دون نوم. خلال الجولة الواحدة ارتدى 7 أزواج من أحذية الجري!
لم يمض وقت طويل في كتب التاريخ حتى أذهلت السباحة في القناة الإنجليزية الناس. وللارتقاء بالسباحة إلى الدرجة التاسعة، يأتي بينوا ليكومت، السباح الفرنسي الذي تجرأ على محاولة السباحة لمسافة كان المستكشفون في العصور الوسطى يجدونها شاقة للإبحار.
عبر السباحة لمدة 8 ساعات يوميًا، عبر الرجل الفرنسي الغامض المحيط الأطلسي في 73 يومًا في عام 1998. وباستخدام قارب صغير بجانبه للحماية من هجمات أسماك القرش، قطع مسافة 3716 ميلًا من المحيط، من هيانيس، ماساتشوستس إلى كويبيرون ، بريتاني ، فرنسا.
وبعد مرور أكثر من عقدين من الزمن، يقوم الآن بشن هجوم على أم المحيطات ــ المحيط الهادئ. إذا نجح، فإن محاولة السباحة ذات الرقم القياسي العالمي ستأخذه على طول الطريق من طوكيو إلى سان فرانسيسكو.
حدثت معظم مآثر التحمل البشري في العصر الحديث. أحد الاستثناءات الملحوظة بشكل خاص هو رجل الدراجات الإنجليزي الأسطوري تومي جودوين . في عام 1939، سجل هذا الدراج المتعصب الرقم القياسي العالمي لركوب الدراجات لأكبر عدد من الأميال المقطوعة في عام واحد، وهو رقم قياسي مذهل لا يزال صامدًا أمام اختبار الزمن. ومن الغريب أنه تمكن من تحقيق ذلك على دراجة بدائية اليوم، والتي كانت تحتوي على أربع تروس فقط.
ولتحقيق ذلك كان عليه أن يقطع 75.065 ميلاً في الوقت الذي يستغرقه الانتقال من عيد ميلاد إلى آخر. بشكل لا يصدق، كان هذا يتطلب متوسطًا يزيد عن 200 ميل يوميًا على السرج. سجل جودوين أيضًا رقمًا قياسيًا لأسرع إنجاز وهو 100000 ميل. إنه رجل تجاوز عصره، وقد توج في الكتاب الذهبي لركوب الدراجات كأعظم متسابق مسافات طويلة في العالم، مع سجله الذي لا يعرف الكلل والذي بشر به الكثيرون باعتباره أحد أعظم الإنجازات الرياضية على الإطلاق.
في منتصف يناير 2014، صنع المتسلقان الأمريكيان تومي كالدويل وكيفن جورجيسون التاريخ من خلال تسلق إل كابيتان - وهو تسلق يبلغ ارتفاعه 3000 قدم يُعرف باسم جدار الفجر. تم وصف التسلق الحر، الذي تم باستخدام أيديهم وأقدامهم فقط، بأنه الأصعب على الإطلاق.
أكمل الثنائي الجريء إنجاز القوة والقدرة على التحمل في الفترة ما بين 28 ديسمبر و14 يناير 2015. يعد Dawn Wall واحدًا من أصعب عمليات تسلق الجدران الكبيرة في العالم، ومع التسلق الحر لا توجد شبكات أمان حرفيًا، لذا فإن الحالة النفسية الضغط هائل.
The Dawn Wall ، هو فيلم وثائقي يتتبع Jorgeson وCaldwell أثناء تسلقهما الحر لـ El Capitan، والذي تم إصداره في 19 سبتمبر 2018.
ويم هوف هو لغز طبي يُلقب بـ "الرجل الجليدي"، وذلك لسبب وجيه أيضًا. ولأسباب غير معروفة فهو قادر على تحمل درجات الحرارة المنخفضة للغاية لفترات طويلة. سجله للانغماس بالكامل في الجليد يبلغ ساعة واحدة و52 دقيقة و42 ثانية، وهو ما من شأنه أن يقتل معظم البشر في غضون 10 ثوانٍ من الدقائق.
جمع هوف بين قدراته في التجميد العميق والقدرة على التحمل البدني، فتسلق قمة جبل كليمنجارو في غضون يومين، وكاد يصل إلى جبل إيفرست... مرتديًا السراويل القصيرة فقط! ولكن ربما كان إنجازه الأكثر إثارة للإعجاب هو إكمال ماراثون فوق الدائرة القطبية الشمالية في فنلندا، في درجات حرارة قريبة من -20 درجة مئوية (−4 درجة فهرنهايت). مرة أخرى، لم يكن هوف يرتدي سوى السراويل القصيرة، وأنهى السباق في 5 ساعات و25 دقيقة.
اكتشف علماء الرياضة وعلماء الأحياء على حد سواء أن لديه قدرة فريدة على نقل الدم إلى أعضائه الحيوية حسب الرغبة، وهو أمر يشبه قيام الرهبان البوذيين بتجفيف المناشف الباردة والمبللة على ظهورهم. ومع ذلك، لا يزال لغزًا كيف ولماذا يتمكن هوف من التحكم في درجة حرارة جسمه في البرد القارس.
إذا استمتعت بهذا الموضوع، فابحث عن مدونتنا القادمة حول التحمل العقلي الشديد، أو قم بمراجعة هذه المدونة.
6 أساطير قاموا بتزوير تاريخ ألعاب القوى
مرحبًا بكم في خدمات البحث والاستراتيجية في عالم اليوم سريع الخطى.
اكتشف المهارات اللازمة للتفوق حقًا في أداء كرة القدم.
اكتشف لماذا تغير خفة الحركة العقلية قواعد اللعبة بالنسبة للكثير من محترفي الرياضة.
اكتشف كيف أن إتقان السمات الخمس للتميز الرياضي والتنفيذي هو التزام مدى الحياة.
نظام التدريب المعرفي رقم 1 الأكثر التحقق علميًا في العالم. مبني على 20 عامًا من أبحاث علم الأعصاب من قبل جهات رائدة في مجالاتها. تحسين عقلك والأداء.
