كل ما تحتاج معرفته عن NeuroTracker

هل أنت جديد على NeuroTracker؟ إليك شرحًا مبسطًا لما يدور حوله!

من يستخدم NeuroTracker

حاليًا NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTracker اللاعب مات رايان، الذي أوضح في مقابلة مع صحيفة نيويورك تايمز كيف NeuroTracker في الفوز بجائزة أفضل لاعب في دوري NFL عام 2017.

يُستخدم برنامج NeuroTracker بطريقتين مختلفتين: إما في مركز تدريب أو عيادة تحت إشراف متخصصين، أو من قِبل الأفراد في منازلهم. النسخة المستخدمة في المراكز أكثر تطورًا، وتعتمد عادةً على شاشة عرض غامرة كبيرة، مثل تلفزيون ثلاثي الأبعاد بحجم 65 بوصة أو جهاز عرض ثلاثي الأبعاد. أما النسخة الشخصية فتستخدم نظارات أناغليف مصممة خصيصًا لعرض صور مجسمة ثلاثية الأبعاد على شاشات التلفزيون أو الكمبيوتر أو الأجهزة اللوحية العادية.

المفهوم الأساسي

في جميع الأحوال، يكمن جوهر برنامج NeuroTracker في "تتبع الأجسام المتعددة ثلاثية الأبعاد"، ويشمل ذلك الدراسات والأبحاث العلمية التي بُنيت حول هذا المفهوم. يحفز NeuroTracker الدماغ، وينشطه معرفيًا، من خلال تتبع الأهداف أثناء تحركها داخل مكعب افتراضي. يستمر هذا التتبع لعدة ثوانٍ، ثم تتكرر المهمة. ومع تحسن الأداء، يمكن زيادة سرعة هذه الأهداف وعددها.

يمكنك مشاهدة عرض توضيحي قصير بالفيديو هنا.

يكمن جزء من سر نجاح NeuroTrackerفي خوارزمية تدفعك إلى أقصى حدود قدراتك الشخصية في كل مرة تتدرب فيها. يمر الناس بأيام جيدة وأخرى سيئة، لذا إذا كنت أقل قدرة على التركيز، فسيراعي النظام ذلك. أما إذا كنت شديد التركيز وتشعر بحالة جيدة، فسيدفعك النظام إلى بذل جهد أكبر. يشبه البعض ذلك بتدريبات القوة - فأنت تعمل على زيادة قدرة الدماغ على التركيز تدريجيًا، وبناء هذه القدرة بشكل تدريجي.

كيف يتناسب NeuroTracker مع هذا السياق؟

تُعدّ الدرجات التي تحصل عليها مقياسًا لقدرتك على تتبع عدد معين من الأهداف بسرعات محددة، حيث ستنجح في تتبعها جميعًا بنسبة 50% تقريبًا - وهو ما يُعرف علميًا باسم "عتبة السرعة". إنه مقياس بالغ الأهمية، والمقياس العلمي الرئيسي الذي يوفره NeuroTracker .

صُممت الجلسات لتُقدم على فترات قصيرة من التدريب المكثف على التركيز، لذا تستغرق الجلسة الواحدة عادةً حوالي ست دقائق. الفكرة الأساسية هي أن NeuroTracker يُقدم مستوىً من التدريب المعرفي يُحفز تكامل العديد من الأنظمة المختلفة في الدماغ، بطريقة نادرة في المنتجات المعرفية الأخرى. ولأنه لا يستغرق وقتًا طويلاً، فمن السهل جدًا دمجه في علاجات أو خطط تدريبية أخرى أوسع نطاقًا.

يُعدّ NeuroTracker أداةً مفيدةً للغاية في هذا الصدد. فبالإضافة إلى ما يُقدّمه بمفرده، يُمكن دمجه في أي خطة تدريبية أخرى، سواءً كانت لتحسين الأداء، أو إعادة التأهيل، أو حتى للأشخاص الذين يرغبون في تنشيط أدمغتهم في المنزل ضمن جداولهم اليومية.

لمن يُعدّ NeuroTracker مفيدًا؟

باختصار، يُمكن لأي شخص يتمتع بقدرات بصرية أساسية استخدام برنامج NeuroTracker. الشرط الوحيد هو فهم المطلوب منك لمحاولة تتبع الأهداف المتحركة على الشاشة. أظهرت دراسة حديثة أن حتى الأطفال ذوي معدل الذكاء المنخفض للغاية استطاعوا فهم المهمة بسهولة وإكمال التدريب بشكل مستقل وبدقة تامة. من المثير للإعجاب مدى انتشار استخدام NeuroTracker . لقد رأينا استخدامه بنجاح كبير في مجالات الأداء الرياضي، بدءًا من الرياضيين المحترفين والمتخصصين العسكريين، وصولًا إلى المرضى الذين يعانون من ضعف الإدراك وصعوبات التعلم السريرية.

كما استُخدمت هذه التقنية بفعالية كبيرة في مجال الشيخوخة النشطة، وهو ما أظهرته إحدى الدراسات الأولى التي أجرتها NeuroTracker حيث أشارت إلى إمكانية فائدتها. ويشمل ذلك الأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على وظائفهم الإدراكية اللازمة للحياة اليومية، بدءًا من عبور الشارع وصولًا إلى قيادة السيارة.

بإمكان أي شخص مهتم بتحسين أدائه العقلي أن يستفيد من تدريب NeuroTracker .

الارتقاء بالأمور إلى مستوى جديد

من أبرز مزايا برنامج NeuroTrackerأنه بمجرد الوصول إلى مستوى تدريبي جيد، يُمكنك زيادة صعوبة التدريب تدريجيًا بإضافة مهام حركية أثناء استخدام البرنامج. على سبيل المثال، إذا كنت رياضيًا، يُمكنك ممارسة مراوغة كرة السلة، بحيث يتناسب عبء التدريب المزدوج مع احتياجاتك في الملعب. هذه منهجية علمية تُعرف بنظام NeuroTracker التعليمي، وتتيح زيادة صعوبة التدريب بشكل كبير، إذ يُمكنك دائمًا إضافة مهام أكثر تعقيدًا.

لقد تم التحقق من صحة هذه المنهجية الحاصلة على براءة اختراع في الدراسات البحثية، كما تم تطبيقها على نطاق واسع في تدريب الأداء. تُدرّب جميع الفرق تقريبًا التي تستخدم NeuroTracker في دوريات NFL وNHL وEPL رياضييها على NeuroTracker عند أربعة أهداف، مقترنة بمهام حركية أو مهام اتخاذ قرارات معقدة. بالنسبة للرياضيين، يُعدّ هذا بمثابة الكنز الثمين في مجال الإعداد العصبي البدني، لأن المنافسة في الرياضات عالية المستوى تتطلب إدارة العديد من المتطلبات البدنية والذهنية في آن واحد.

‍