هل يمكن لأي شخص أن يصبح رياضيًا محترفًا؟

غالبًا ما يتم الاستشهاد بالوراثة والموارد المواتية والعمل الجاد كعوامل يمكن أن تنقل الرياضي من الهواة إلى المحترفين. ولكن ماذا لو كان هناك مكون آخر؟ ماذا لو كان ما بين الأذنين هو الذي يميز اللاعب الكبير عن اللاعب الرائع؟

الإدراك والأداء

حسنًا، أظهرت الدراسات أن نخبة الرياضيين لديهم عتبة معرفية متميزة. وهذا الأداء العقلي المتفوق هو الذي يمنحهم ميزة الأداء الحاسمة. تحت الضغط، يتمتعون بقدرات فريدة تسمح لهم بالبقاء واعيين ومسيطرين ومعالجة كل ما يدور حولهم بسرعة. وهذا يؤدي إلى اتخاذ قرارات أكثر لبقة ودقة في اللعب التنافسي.

هل يمكنك تحسين عتبك المعرفي؟

حسنًا، نخبة الرياضيين لديهم بالفعل عتبة معرفية متفوقة. ولكن، هل يمكن تحسينها؟ ماذا عن الرياضيين الهواة؟ هل يمكنهم تعزيز قدراتهم المعرفية ليصبحوا من النخبة؟ لحسن الحظ، الإدراك الأساسي هو شيء يمكنك تدريبه. ميك كليج ، مدرب ومدرب محترف، آمن في وقت مبكر بأهمية دمج التدريبات المعرفية الأساسية في أنظمة تدريب لاعبيه.

تكنولوجيا التدريب المعرفي

عندما انضم كليج إلى مانشستر يونايتد في عام 2000 ، أصبحت العلاقة بين المكونات المعرفية والأداء أكثر وضوحًا. سافر إلى مونتريال للتحقيق في NeuroTracker ، وهي التكنولوجيا التي تعمل على تشغيل NeuroTracker الشخصي. في ذلك الوقت ، كان البرنامج متاحًا فقط لحفنة من الأولمبيين. استخدم كليج ، الذي غادر النادي في عام 2011 ، البرنامج على عدد كبير من الرياضيين ، ويستمر في القيام بذلك اليوم!

بينما واصل كليج استخدام NeuroTracker على الرياضيين ، بدأ يضيف مهام مزدوجة معقدة لبرنامجهم. انتقل هؤلاء الرياضيون من البرنامج الأساسي إلى التدريبات ذات الصلة بالمهارات تحت الأحمال المعرفية بشكل تدريجي. على سبيل المثال ، طُلب من بعض الرياضيين رفع الأوزان أثناء إكمال تجاربهم. سمحت هذه المهام المزدوجة للرياضيين المحترفين بالتكيف وتطوير قدراتهم المعرفية.

نتائج التدريب المعرفي

قام كليج حتى بتأسيس مركز الأداء المتقدم الخاص به المسمى " Elite Lab " الذي توسع وتطور في عام 2013. في مختبر Elite ، يدمج NeuroTracker في جميع برامج تدريب عملائه إلى جانب مجموعة من أحدث تقنيات التدريب. تدير Clegg أكثر من 10000 NeuroTracker مع مجموعة واسعة من الرياضيين المحترفين ، وساعدت في إنشاء أبطال العالم في العديد من الألعاب الرياضية ، مثل Kickboxing و Taekwondo و Speedway Racing.

لديه سجل حافل في نقل كل فرد إلى المستوى التالي من الأداء، كل ذلك من خلال دمج التدريب المعرفي في برنامج تطوير كل رياضي. سواء كانت المهمة هي الحصول على مكان في الفريق الأول في الدوري الإنجليزي أو أن تصبح رقم واحد عالميًا، فقد نجح كليج. لقد قام بتدريب رياضيين محترفين مثل كريستيانو رونالدو وديفيد بيكهام وواين روني. ونظرًا لهذه السمعة، يُطلب منه الآن بشكل منتظم تقديم ندوات حول العالم فيما يتعلق بنهجه الفريد.

لتصبح أفضل في رياضتك ، ابدأ التدريب المعرفي اليوم! لم يفت الأوان أبدًا لتعزيز قدراتك المعرفية حتى تتمكن من أداء أفضل مستواك. تسعى لرفع وعيك الظرفي؟ هل تريد تحسين قدراتك على اتخاذ القرار في اللعب التنافسي؟ NeuroTracker الأدوات التي تحتاجها لتعزيز أدائك الرياضي!

‍