يوفر النهج المبتكر للأساقفة العصبية في تدريب الدماغ من أجل التركيز فوائد كبيرة من خلال جلسات قصيرة وفعالة:
- التركيز المحسن: تعلم كيفية التركيز بعمق على المهام ، وتجاهل الانحرافات وتحسين الكفاءة.
- تحسين القدرة على التحمل العقلي: بناء التحمل للبقاء حادة وإنتاجية على مدى فترات طويلة.
- مقاومة الانحرافات: يتم فقدان التركيز عندما ينجرف الانتباه أو يتم سحبه إلى الانحرافات. زيادة المرونة للتركيز فقط على ما يهم.
- زيادة الرؤية المحيطية: يتم تحسين الرؤية المحيطية مع التركيز البصري المستمر. يدرب الهواة العصبية مهارات على وجه التحديد لترسيخ الاهتمام البصري.