تشارك إيرين ماكليود، حارسة مرمى كرة القدم في قاعة المشاهير الأولمبية الكندية، قصتها حول كيفية تحول ممارسة اليقظة الذهنية في حياتها المهنية وتطورها الشخصي.
إيرين رياضية محترفة، تلعب كرة القدم مع أفضل الفرق حول العالم وتقترب من عقدين من العمل كحارسة مرمى الفريق الوطني الكندي للسيدات. تم إدراجها في قاعة المشاهير الأولمبية الكندية في عام 2019. شاركت إيرين، وهي لاعبة أولمبية مرتين، في أولمبياد بكين 2008 وفازت بميدالية برونزية في لندن في عام 2012. وبعد ثلاث سنوات فقط، في ظهورها الرابع في كأس العالم FIFA، ظهرت إيرين ساعد في قيادة كندا إلى الدور ربع النهائي التاريخي. بدأ اهتمام إيرين باليقظة الذهنية في الفترة التي سبقت أولمبياد لندن 2012، عندما بدأت العمل مع الطبيب النفسي الرياضي الشهير الدكتور سيري إيفانز. على الرغم من أن الألعاب الذهنية كانت دائمًا جزءًا من تدريبها، فقد ساعد ذلك إيرين على تحقيق نمو كبير ساهم بشكل مباشر في نجاحها في ملعب كرة القدم. في السنوات التي تلت ذلك، أصبحت إيرين مدربة عقلية معتمدة وتستخدم اليقظة الذهنية في نظامها التدريبي وحياتها اليومية. خارج مسيرتها المهنية، تعد إيرين متحدثة تحفيزية ومدافعة صريحة عن حقوق الإنسان وتمكين المرأة وحقوق LGBTQ+. وهي ممثلة في لجنة الرياضيين التابعة للجنة الأولمبية الكندية وسفيرة مؤيدة نشطة لـ Athlete Ally. إيرين هي أيضًا فنانة وموسيقية ومصممة للوشم.
تشارك إيرين ماكليود، حارسة مرمى كرة القدم في قاعة المشاهير الأولمبية الكندية، قصتها حول كيفية تحول ممارسة اليقظة الذهنية في حياتها المهنية وتطورها الشخصي.
نظام التدريب المعرفي رقم 1 الأكثر التحقق علميًا في العالم. مبني على 20 عامًا من أبحاث علم الأعصاب من قبل جهات رائدة في مجالاتها. تحسين عقلك والأداء.