صورة المؤلف

بيدرو جورماز

بيدرو جورماز (المعروف أيضًا باسم Peter Coaching) هو مدرب وطني للاتحاد الملكي الإسباني للتايكوندو ومدرب دولي من المستوى الثاني في إطار الاتحاد العالمي للتايكوندو. وباعتباره مدربًا ذا خبرة عالية الأداء، فهو أيضًا مدير المركز الدولي للتايكوندو والتدريب العقلي ومقره في مدريد. بيدرو متخصص في تدريب الأداء العقلي والمعرفي باستخدام منهجيات طليعية لإعداد نخبة الرياضيين لتقديم أفضل ما لديهم تحت الضغط.

بيدرو جورماز
27 يونيو 2024
لماذا يتفوق التدريب المعرفي على مشروبات الجينسنغ والقهوة والطاقة

تحقق من الفوائد المدهشة للتدريب العقلي على مكملات المشروبات.

صحة
تَغذِيَة
بيدرو جورماز
30 يونيو 2022
أسرار السيطرة على رياضتك الجزء الخامس – التركيز

يغطي المدرب الدولي بيدرو جورماز مدى أهمية التركيز الذهني لكي تصبح بطلاً.

لم يتم العثور على العناصر.
بيدرو جورماز
14 يونيو 2022
أسرار الهيمنة على رياضتك الجزء الرابع – الاستعداد

يكشف المدرب الدولي بيدرو جورماز عن السبب وراء أهمية دمج تدريب العقل والجسم تحت ضغط حقيقي في الإعداد للمنافسة.

لم يتم العثور على العناصر.
أسرار السيطرة على رياضتك الجزء 3 – الضغط

يكشف مدرب التايكوندو الدولي وأخصائي الأداء العقلي بيدرو جورماز عن منهجيات التدريب التي يمكن للرياضيين استخدامها للتغلب على ضغوط المنافسة الرياضية.

لم يتم العثور على العناصر.
بيدرو جورماز
10 مارس 2022
أسرار السيطرة على رياضتك الجزء الثاني – الإصابات

اكتشف لماذا تؤثر الإصابات الجسدية أيضًا على الأبعاد المعرفية للأداء، وكيفية التغلب عليها.

لم يتم العثور على العناصر.
بيدرو جورماز
17 فبراير 2022
أسرار السيطرة على رياضتك الجزء الأول - التنفيذ

يكشف المدرب الدولي والمتخصص في الأداء العقلي بيدرو جورماز عن الأسرار الأساسية للنجاح الرياضي.

لم يتم العثور على العناصر.