صورة المؤلف

مايك سانتاجويدا

مايك هو حارس مرمى محترف نشط لهوكي الجليد، وقد لعب AAA، وNew England Prep، وUSHL، وBCHL، وNCAA D1، وECHL، وSPHL، وFHL. وقد فاز بالعديد من البطولات والجوائز على مدار 20 عامًا من حياته المهنية. وهو أيضًا مؤسس Goalie Hacks - وهو بودكاست مخصص لمشاركة أفضل النصائح والاختراقات والاستراتيجيات التي يقدمها عالم مراقبة الأهداف.

كيفية تحقيق حالة التدفق؟

يستفيد حارس مرمى الهوكي المحترف مايك سانتاجويدا من تجربته الخاصة ليكشف عن الأسرار الرئيسية حول كيفية تحقيق التدفق تحت الضغط.

لم يتم العثور على العناصر.