
اكتشف 8 طرق بسيطة لتعزيز الأداء في الرياضات الإلكترونية.

اكتشف 8 طرق بسيطة لتعزيز الأداء في الرياضات الإلكترونية.

اكتشف لماذا يُعدّ تنظيم وقت استخدام الشاشة طريقة فعّالة لإدارة صحتك اليومية.

يكشف عالم الأعصاب وخبير علم النفس العصبي السريري بريندان بارسونز عن الإمكانات الهائلة لدمج التدريب المعرفي مع التغذية الراجعة العصبية.

اكتشف المكونات الأساسية في وصفة النمو الصحي للطفل.

الصحة البدنية والنفسية متلازمتان، اطلع على بعض النصائح المتعلقة بنمط الحياة للعناية بكليهما.

تساهم عادات نمط الحياة الإيجابية في صحة الوظائف الإدراكية. إليك أربع نصائح بسيطة.

يُعد النوم أحد أهم العوامل المساهمة في صحتك العامة ورفاهيتك.

تعرّف على بعض الاستراتيجيات المفيدة لتحسين الأداء في المنافسات.

ستساعدك هذه التقنيات البسيطة للتنظيم الذاتي على تعزيز دافعك لممارسة الرياضة.

اكتشف لماذا تسير المشاركة في الرياضات الإلكترونية ومشاهدتها على مسار نمو لا يمكن إيقافه.

إليك 8 نصائح يومية للعناية بعقلك وجسمك.

اكتشف لماذا يُعد النوم الجيد العنصر المفقود في برامج الأداء لمعظم الرياضيين.

تُحفّز متطلبات الرياضات السريعة قدرات العقل والجسد البشري على تجاوز حدودها. اكتشف أيّ الرياضيين الأولمبيين يحتاجون إلى أسرع ردود فعل للمنافسة.

على الرغم من تفوق الرياضيين في القدرات البدنية والمهارية، إلا أنهم ليسوا دائمًا قدوة في مجال الصحة. إليكم خمس طرق لتحقيق توازن طبيعي بين الأداء والصحة.

تعرف على ما تُظهره أحدث الأبحاث حول ما إذا كانت الألعاب مفيدة أم ضارة للمادة الرمادية في الدماغ.

اكتشف لماذا حان الوقت الآن لانتقال التقنيات العصبية من الرياضات الاحترافية إلى حياتنا العملية في القرن الحادي والعشرين.

من إنترنت الأشياء إلى الوصول إلى التعليم، اكتشف كيف تُساهم التكنولوجيا في تمكين حياتنا في القرن الحادي والعشرين.

من الرقص إلى اليوغا، إليكم تمارين مختلفة مفيدة بشكل خاص لنمو الخلايا العصبية الجديدة.

اكتشف لماذا توجد حركة متنامية حول الصحة النفسية للرياضيين.
يكشف جيمس وينجفيلد، مهندس الفريق الذي كان وراء 6 من ألقاب لويس هاميلتون في الفورمولا 1، عن الإمكانات التحويلية للتدريب المعرفي لتحسين أداء رياضة السيارات.

مدرب تطوير القوة في مانشستر يونايتد لمدة 11 عامًا يكشف الأسرار التي تعلمها حول القوة الرياضية.

يكشف الدكتور كيث سميثسون، المتخصص الرائد في مجال أداء الرؤية، عن المزايا المذهلة لجهاز NeuroTracker في التعافي العصبي المعرفي.

يتمتع ماكسيم شيفرييه بخبرة تقارب العشر سنوات في استخدام NeuroTracker في الممارسات السريرية والطبية عالية الأداء. ويقدم هنا تحليلاً معمقاً للأسئلة والأجوبة التي طُرحت خلال ندوته الإلكترونية حول أفضل ممارسات التطبيب عن بُعد باستخدام NeuroTrackerX.

يكشف الخبير السريري وعالم النفس الرياضي ماكسيم شيفرييه كيف غيّرت تقنية عصبية واحدة مسيرته المهنية وتطور ممارسته.