الرؤية الرياضية والبيسبول

يمكن أن يؤدي تدريب الرؤية الرياضية إلى تحسين الأداء الميداني للاعبين على مستوى النخبة. هناك أدلة على أن تتبع الكائنات المتعددة والتدريب الإدراكي والمعرفي يمكن أن يحسن سرعة معالجة المعلومات المرئية، ويزيد من الوعي الظرفي ويزيد التركيز - جميع المهارات العقلية الأساسية التي تسمح للرياضيين باتخاذ قرارات أفضل وتنفيذها بشكل أكثر فعالية في اللعبة.

فيما يلي بعض الطرق التي يمكن أن يساعد بها تتبع الكائنات المتعددة والتدريب الإدراكي الإدراكي لاعبي البيسبول:

التعرف على الملعب - يمتلك الضاربون حوالي 250 مللي ثانية لتحديد نوع الرمية التي يتم رميها، والتنبؤ بمسارها إلى منطقة الضربة وتوجيه المضرب إلى ذلك الموقع. كلما زادت كفاءة الضاربين في معالجة هذا الدفق السريع من المعلومات المرئية، زادت جودة الخفافيش التي سيحصلون عليها. يمكن أن يؤدي تتبع الكائنات المتعددة والتدريب الإدراكي الإدراكي إلى زيادة قدرة لاعبي البيسبول على تحديد الإشارات البصرية الرئيسية في نهاية الرامي وإطلاقه. قد يسمح لهم ذلك بالتنبؤ بدقة أين ومتى ستتقاطع طبقة الصوت مع اللوحة وتحديد ما إذا كانت ستتأرجح أم لا.

صناعة اللعب الفعالة - بمجرد أن تصبح الكرة في اللعب، يتعين على المتسابقين واللاعبين تقييم الموقف بسرعة، وتوقع ما هو التالي، وتقييم خياراتهم والتنفيذ، غالبًا في جزء من الثانية. عندما تكون المباراة ضيقة، يمكن أن يكون الضغط على هؤلاء الرياضيين هائلاً. يمكن لتتبع الأشياء المتعددة والتدريب الإدراكي المعرفي أن يعزز الأداء الرياضي من خلال تحسين الوظيفة الإدراكية، والتي بدورها تعد عنصرًا حاسمًا في اتخاذ قرارات سريعة تحت الضغط.

التحمل العقلي - تتخلل لعبة البيسبول فترات طويلة من عدم النشاط مع حلقات قصيرة من العمل المكثف. لكن فترات الخمول تكون جسدية فقط. من الناحية الذهنية، يجب على اللاعبين في الملعب وفي اللعب أن يظلوا أذكياء من الناحية المعرفية وفي اللحظة الراهنة. يمكن أن يؤدي تتبع الأشياء المتعددة والتدريب الإدراكي المعرفي إلى زيادة القدرة على التحمل المعرفي، مثلما يزيد تدريب القوة والتكييف من القدرة على التحمل البدني. يمكن أن يساعد أيضًا تتبع الكائنات المتعددة والتدريب الإدراكي والمعرفي في تحسين الانتباه والتركيز، حتى يتمكن اللاعبون من الحفاظ على الوعي الظرفي والاحتفاظ بميزتهم التنافسية طوال اللعبة بأكملها.

‍