أحدث المدونات

ثلاث حقائق مذهلة عن دماغك تكشف لماذا هو مذهل للغاية.

يشرح المدرب الدولي بيدرو غورماز مدى أهمية التركيز الذهني والذهني لتحقيق البطولة.

اطلع على رؤى رائعة من 6 من رواد الفكر في مجالات مختلفة حول التطبيقات الرائدة لتقنية NeuroTracker.

بدءًا من فهم "عتبات السرعة" وصولًا إلى التدريب المتقدم على المهام المزدوجة، إليك مجموعتنا المختارة من 6 أدلة مدونة لمساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من تدريب NeuroTracker الخاص بك.

يكشف المدرب الدولي بيدرو غورماز عن سبب كون دمج التدريب الذهني والجسدي تحت ضغط حقيقي أمراً أساسياً للاستعداد للمنافسة.

المدرب الذي ساعد في تحويل رونالدو إلى أعظم لاعب، يشارك لأول مرة أكثر من عقد من الزمن من الرؤى الرائعة التي اكتسبها من العمل داخل الفريق الرياضي الأكثر شعبية في العالم.

تعرف على سبب عدم اقتصار فوائد التدريب المعرفي على الشيخوخة النشطة فقط.

اكتشف كيف يمكن حتى للصدمات الخفيفة المتكررة على الرأس في كرة القدم أن تؤثر على الوظائف الإدراكية والتحكم الحركي ومخاطر الإصابة.

يكشف بيدرو غورماز، مدرب التايكوندو الدولي والمتخصص في الأداء الذهني، عن منهجيات التدريب التي يمكن للرياضيين استخدامها للتغلب على ضغوط المنافسة الرياضية.

يكشف بحث جديد رائع أُجري على سباحين ذوي أداء عالٍ كيف ينتقل التدريب المعرفي إلى ردود فعل أسرع أثناء الغوص.

اكتشف كيف يمكن أن يساعدك الاهتمام البسيط بإيقاعك اليومي وتحسين بيئة نومك على استعادة عادة النوم الجيد.

من التغذية السليمة إلى تقنيات إرخاء اللفافة العضلية، إليك 7 نصائح لمساعدتك على التدرب كرياضي محترف.

اكتشف لماذا تؤثر الإصابات الجسدية أيضًا على الأبعاد المعرفية للأداء، وكيفية التغلب عليها.

يكشف المدرب الرياضي المحترف فيليب أرناو عن سبب كون تدريب الأبعاد الذهنية للرياضة يحقق مزايا فريدة.

ما هو أكثر من الآخرين؟

تشارك بريجيت ليهو، مؤلفة مدونة Grieving Maman، التحديات اليومية التي تواجهها في العيش مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وعشرة أسباب تجعل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يزيد من ضغوط الأسرة.

يكشف المدرب الدولي والمتخصص في الأداء الذهني بيدرو غورماز عن الأسرار الأساسية للنجاح الرياضي.

قد يمتلك لاعبو الرياضات الإلكترونية العالميون قدرات معرفية مذهلة هي الأبرز على كوكب الأرض. اكتشف هنا أيًّا من الرياضات الإلكترونية الكبرى تتطلب قدرات ذهنية خارقة.

تتفوق الرياضات الإلكترونية بسرعة على الرياضات التقليدية من حيث الشعبية العالمية، ولكن ليست كل الألعاب متساوية. اكتشف أيًّا من لاعبي الرياضات الإلكترونية يحتاج إلى أعلى مستويات الذكاء الذهني للمنافسة على أعلى المستويات.

يقدم مدير الأداء لفريق Alpine F1 للرياضات الإلكترونية القصة الداخلية لكيفية تحويل التدريب العصبي البصري لتطوير القدرات الرياضية في كل من الرياضات الإلكترونية والرياضات التقليدية.

عامًا بعد عام، تتسارع وتيرة الاكتشافات في علم الأعصاب بلا هوادة. إليكم بعضًا من أبرز الإنجازات المذهلة لعام 2021.

اكتشف لماذا قد يعني النوع الصحيح من التدريب المعرفي أنه لا ينبغي ترك أي طفل متخلفاً عن الركب.

اكتشف 8 طرق بسيطة لتعزيز الأداء في الرياضات الإلكترونية.